スキンケア効果を高めるポイント（２）毎日のスキンケアを適宜アップデートする

皮膚科医に薦められて２年前から“ビタミンCがたっぷり配合された美容液”を使うようになり、「肌が明るくなったし、赤みも減ったし、それにUVダメージも減らしてくれる」と効果を実感したと言います。また、クレンジングについても、肌をいたわりつつ、汚れもメイクも一度にきちんと落とせるアイテムを使用するようにアップデートしてきたそうです。さらに最近では仕上げに必須の“保湿クリーム”も「厚めテクスチュアかつ保湿成分たっぷりのクリーム”を何度も重ねづけするようになった」そう。スキンケアは毎日のことだからこそ、適宜アップデートさせていくことが大切ということがわかります。

スキンケア効果を高めるポイント（３）血行促進のために早朝に運動する

肌の血行を促すためにもエクササイズを習慣にしているエミリー。しかも“仕事前の早朝に行う”のが鉄則とのことです。朝から体を動かすことで「自然で明るい自然な健康肌が手に入るから」というのがその理由。しかも「早朝に運動するようになってからヘルシーな肌状態を１日キープできるようになった」と明かしています。

このように自分に最適なスキンケアを、適宜アップデートさせつつ、きちんと毎日実践することでウルウルの保湿肌のキープにつながります。この季節、肌の乾燥に悩んでいる方こそ参考にして、ぜひ自分に合ったスキンケア習慣を見つけてくださいね。

 

提供・beauty news tokyo（美容もファッションも！“キレイ”を愉しむニュース＆話題を毎日配信）

【こちらの記事も読まれています】
＞61kg→44kgのダイエットに成功。太りやすい体質でも【体型＆体重キープ】を叶えるコツ
＞ウエストに付いた贅肉スッキリ。毎日１分【お腹周りをほっそりさせる】簡単習慣
＞いつの間にか体重６kg減。ぽっちゃりから“ほっそり”に【劇的ダイエットの秘訣】は？
＞太りやすい体質なら必読。食べることが好きでも【体型＆体重キープ】を叶えるコツ
＞半年でB⇒Fカップを実現！！ 美乳研究家・MACO先生の【育乳の秘訣】って？