ダイソー220円の「ヨガブロック」は家使いにちょうどいい！ ヨガポーズやストレッチを無理なく深められて気持ちいい～

◆ヨガブロックって、そもそもなに？

「ヨガブロック」は、ヨガポーズの補助やストレッチの負荷の調節、トレーニングなどに使うことができるアイテム。スポーツ用品店やオンラインストアなどでもよく見かけるため、とりわけて珍しい商品という印象はないかもしれません。

また、長方形のシンプルな形もほかのインパクトのあるエクササイズグッズに埋もれがち…だったりします。ですがこの「ヨガブロック」、あるとめちゃくちゃ便利なんです！

ダイソーの「ヨガブロック」の特徴は、素材にEVA樹脂が使われていてとにかく軽いこと！ おかげで持ち運びもラクラク。

そして柔らかく、指で押すと適度な弾力を感じられます。表面はスルスルと肌に吸い付くような感触で、体重をかけても体との接地面に感じるゴツゴツ・違和感は少なめ。大きさや厚さは、一般的なヨガブロックとほぼ同じ。自宅でのちょっとしたヨガ・ストレッチをするのにちょうどよさそうな印象です。

それでは、実際に使ってみましょう！