【シャイを克服するためにすべきこと】

シャイな彼氏の性格を克服させてあげたい、もしくは、シャイな自分の性格を何とかしたいと、考えている人のために、シャイな性格を克服するためにすべきことをまとめてみました。

シャイであることは一つの心理的な個性であって、シャイであるからこそ素敵な魅力が存在することは確かです。

でも、その一方で程度がひどくなると、恋愛や仕事にだって影響がでることもあるし、何より精神的に疲れてしまうことが多くなりますよね。

人が満足して、幸せを感じるためにシャイという性格が邪魔するケースもあるので、シャイという心理的傾向が強くならないように、できることをご紹介したいと思います。

1.人前に出る機会を増やす

シャイな人に人前に出ろというのは、酷な話ではありますが、やっぱり苦手なことというものは、ある程度経験を積む必要性がどうしてもあります。

嫌だからやりたくないと逃げてばかりいては、絶対に克服することができません。

小さい頃に、学校の勉強が苦手だった人も、漢字を覚えるために何度もノートに書いて覚えたり、計算ができるように何度も何度も練習しましたよね。それで、少しづつ勉強の楽しさも覚えたのではないでしょうか。

逆上がりができなくても、逆上がりの練習をすることで、少しづつ鉄棒に慣れて、腕の筋力が付き、足を蹴るタイミングがわかるようになって…、コツがわかれば逆上がりだってできるようになるでしょう。

経験すれば、少しつづ自分に自信を持てるようになります。

恋愛したいと思うなら、やっぱり人と話を苦手意識を持たずできるようになれた方がいいですよね。そのためにも、「おはよう」の挨拶から始めてみましょう。

バイトは接客業をしてみるとか、イベントに参加してみるなども良い経験となるでしょう。

2.他人に興味を持つようにする

シャイな人は、常に他人の目が気になって、「自分が他人にどう思われているのか」が気になって仕方ありません。

これは、実のところ他人の視線を気にしているだけで、関心は常に「自分」に向いていることになり、決して他の人に興味があるわけではないんですね。

恋愛をしてはみたいけど、相手に自分がどう受け入れられるのか気になる。恋愛するにはもっと自分はこんな自分でないといけないなど、気が付けば好きな人に好かれる以前の問題で止まっているケースもあります。

なので、シャイな性格の人は、視野を自分の内面から、外の世界に広げてみることを心がけましょう。

そして、人がどのような行動をしていて、どんなことに興味を持っているのかなど、他人に対して関心と興味を持つようにすると、自分のことを忘れている時間が増えるようになるでしょう。

3.自分のありのままを受け入れてくれる関係を作る

とはいえ、いきなり大勢の人の前で演説をし、自分を忘れて他人のすることばかりに興味を奪われていたところで、シャイな性格が一気に克服できるのか、と言えば決してそうはならないものです。

まず、そんな大胆なことはシャイな人には難しすぎてできないでしょうから。

一番、現実的なシャイは人が自分の性格を克服する方法は、「自分のありのままを受け入れてくれる関係性を作る」ことでしょう。

シャイな人は、基本的に「自分なんて」「どうせ無理」「こんな自分でゴメンナサイ」などと言う、ネガティブ思考で満たされている状態が多いです。

このような心理状態では、恋愛にも積極的になれず、人前に出て楽しく会話をしたり自分のことをアピールすることも難しいですよね。

なので、無理やり自分自身を変えようとするのではなく、自分が自信があることや、興味があることでそれを共有できる関係作りを目指していきましょう。

恋愛関係でいうなら、同じ趣味を持つであるとか、シャイな人が得意な分野に彼女を招き入れるスタイルが、シャイな人にとって、自分らしさを感じられる恋愛スタイルになるのかもしれません。

【まとめ】シャイは個性です。マイナスに考えないで♡

シャイな性格の人について、たくさんお話してきましたが、いかがでしたか？

シャイな人の心理は複雑で、彼ら自身にもコントロールが難しいことが特徴的ですよね。

彼氏がシャイな人である場合、なんで「コソコソと隠れたような付き合いをしなきゃだめなの？」とか、「もっと愛情表現してくれたらいいのに」など、欲求不満が溜まることが多いかも知れませんね。

つい、シャイな彼氏の中で「自己否定」が強くなってしまうと、恋愛関係にもひびが入りやすくなってしまいます。

恋愛関係になるまでも、すごく長く時間が掛かるのがシャイな男性ですから、付き合うことになったとしても、いきなりリードしてくれるようになるわけでもないでしょう。

あなたが感じるシャイな男性の魅力を忘れないようにして、愛情表現に関しては、あなたが率先してするように心がけることで、シャイな彼氏も少しづつできるようになってくれると思いますよ。

シャイな彼氏自身も、その彼女さんも、「シャイであること」をあまりマイナスに考えないようにしましょう。

あなたの素敵な恋愛を応援しています♪