③好みのものだけ置く

「家のインテリアが好みではなかったときは、掃除をやる気も出てきませんでした。とりあえず揃えた家具や雑貨ばかりだったので、物に愛着も湧かなくて。

思い切って、家のインテリアを一新させたんです。家に置くのは、本当に自分が好きだと思う物だけを選びました。自分の好きな物だけでインテリアを統一させると、掃除がすごく楽しくなりますよ！

せっかく気に入って買ったんだから、大切にしようと思って、小まめに掃除をするようになるんですよね。物に愛着が湧けば、自然とお手入れしたくなると思います」（20代・女性）

キャパオーバーになるくらいの家事を義務化してしまうと、どんどんストレスが溜まってしまいます。

自分が満足できる家事のラインを探って、無理のない生活を手に入れてくださいね。