マスクを着用すると、喉の乾燥を防ぐ効果が期待できます。暖房が効いている場所では、乾燥した空気が喉を刺激し、喉の粘膜が乾燥しやすくなります。特に外出先では湿度を調整することが難しいため、マスクを使って喉の粘膜を保護しましょう。
暖房の設定温度を1度下げると年間で約1650円の電気代節約が期待できる｜乾燥対策も忘れずに
経済産業省資源エネルギー庁のデータによれば、暖房の設定温度を1度下げることで年間の電気代を約1650円節約できる可能性があります。さらに乾燥対策を取り入れれば健康を守りながら快適な冬を過ごせるでしょう。室内で洗濯物を干したり、お湯を沸かして湿度を調整したりするだけで、乾燥の影響を軽減することが可能です。少しの工夫で、家計にも健康にも優しい冬の暮らしを目指しましょう。
出典
経済産業省資源エネルギー庁 省エネポータルサイト 家庭向け省エネ関連情報 無理のない省エネ節約 エアコン
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー
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