抜群すぎる安室奈美恵のプロポーション！
とにかくスタイルが良い安室奈美恵さんですが、次は同じぐらいの身長のミュージシャンや有名人と比較してそのプロポーションの良さをチェックしていきましょう。
身長158センチのきゃりーぱみゅぱみゅと比較!
ミュージシャンのきゃりーぱみゅぱみゅさんは安室奈美恵さんと同じ身長158センチです。きゃりーぱみゅぱみゅさんは、いつもふわふわドレスや個性的で楽しい衣装を身に着けることが多いですね！
きゃりーぱみゅぱみゅさんも細くて華奢な体型をしていますが、安室奈美恵さんの方がしっかり鍛えられた筋肉質なボディで引き締まって見えますね。
身長158センチの大原櫻子と比較
若い世代の人を中心にとても話題になっている歌手の大原櫻子さんも身長158センチです。
とても女の子らしい丸みを帯びた体型が可愛らしい大原櫻子さんは良い意味でとても標準的な一般体型です。やはり比べてみると安室奈美恵さんがいかにスリムかがよく分かります。
身長158センチの中山美穂と比較!
少し安室奈美恵さんよりも年上になりますが、女優で歌手の中山美穂さんも身長158センチです。
中山美穂さんも若い頃からスリムな体型が変わらないことで有名ですが、小顔などのバランスを比較すると安室奈美恵さんの方に軍配が上がりそうです。
身長158センチの安めぐみと比較!
人気タレントの安めぐみさんも身長158センチです。グラビア写真などもたくさん披露していて男性ウケ抜群の癒し系の安めぐみさんですが、体型に関しては安室奈美恵さんにはかないませんね。
少しぽっちゃりしやすい体型の安めぐみさんと見比べると、安室奈美恵さんがいかに美ボディを維持するために努力しているのかが分かります。
安室奈美恵のプロポーション維持の秘訣とは？
同じ身長の有名人と比べても、誰が見ても文句のつけようがないほどの完璧なプロポーションの安室奈美恵さんですが、その美ボディを維持するための秘訣とはいったい何なのでしょうか？
次は安室奈美恵さんの体型維持の秘密について調べてみました！
忙しくても半身浴でゆっくり汗を流してデトックス♪
安室奈美恵さんは体型を維持するために、どんなに忙しくても毎日半身浴でゆっくり汗を流していると語っています。時にはマッサージや本を読みながら1時間以上も半身浴をすることもあるのだとか♪
汗をかくということは体の中の老廃物を洗い流すことになり、ダイエット効果があるだけでなく美肌効果も期待できます。
安室奈美恵さんのようなスタイルになりたい女性は、1日の疲れを癒すためにもぜひ半身浴を日々の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
体を動かして徹底した食事管理!
また安室奈美恵さんは激しいダンストレーニングがダイエットが体型維持に役立っているようですね。
食事に関しては体が華奢で細いわりに結構食べる量が多いと言われていますが、炭水化物をある程度制限することで美ボディを保っているとのこと！
食べないダイエットは体に負担をかけるだけでなくリバウンドしてしまうことも少なくありません。
3色の食事はしっかり食べて、自分の体型に合った食生活にシフトしていくことが安室奈美恵さんのような美しいスタイルを作る秘訣になるのかもしれませんね。
引退してもなお輝き続ける「安室奈美恵」を忘れない！
今回は人気絶頂の中2018年9月で歌手を引退した安室奈美恵さんの素晴らしいスタイルについて色々とご紹介致しました！
歌手としての活動を引退しても安室奈美恵さんの輝きは衰えることはありません。これからも安室奈美恵さんの美しさをお手本に真似していきたいものですね♡
