2024/11/27

１日１食で調整することも。TWICEモモが実践する【ダイエット＆体型キープ】の簡単ルール

🌼「１週間で７kg痩せなさい」NiziU＆TWICEが所属するJYP流【体型管理テク】

▶︎ダイエット成功で体重61kg→44kgに。太りやすい体質でも【減量＆体型キープ】を叶えるコツ
▶︎いつの間にか６kg痩せていた。ぽっちゃり→ほっそりを叶えた【ダイエットの秘訣】とは
▶︎１日３食で７kg減量に成功。人気女優が続けた【ヘルシーなダイエットメニュー】

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