③便利アイテムを活用

「完璧に家事をこなそうとするより、いかに楽をするか考えたほうが、やる気が出るんじゃないでしょうか。

トイレに汚れが落ちやすくなるスタンプを貼ったり、排水溝に入れるだけでOKの洗浄剤を使ったり。お金に余裕があるなら、乾燥機付きの洗濯機や、自動掃除機を買ってもいいですよね。

自分の手を動かさなくてすむなら、それにこしたことはないと思います。苦手な家事をこなそうと無理をするより、便利なアイテムに助けてもらったほうが、自分の気持ちが楽ですよね」（20代・女性）

家事をゼロにすることは難しくても、限りなく簡単に近づけることはできるはず。

便利アイテムにサポートしてもらいながら、家事の時短を工夫してみてくださいね。