◆幸せは目の前にある

90歳、ひとり暮らしの知恵袋 お金をかけない素敵な毎日の過ごし方
　大崎さんの毎日は、決して派手でも特別でもありません。なるべく自炊して、おいしいものを適量いただく、お酒を嗜む、寝る前にストレッチをする、掃除はこまめに、引きこもらず、外に出る。普通の暮らしですが、ひとつひとつの行動やチャレンジをワクワクしながらこなす姿に、私達は胸を打たれるのだと思います。

「どうすれば高齢になっても幸せでいられますか？」。時折、大崎さんはこんな質問をされるそうです。「まず、外に出てみましょうよ」と、大崎さんはこたえます。ただ歩くだけでも、美しい花に出会えたり、近所にできた新しいお店を発見したり、身体だけではなく心にも動きが生まれるのです。「これからも楽しいことに挑戦しながら、喜愛（きあい）で心豊かな日々を過ごしていきたい」と大崎さん。私達も、まだ起こっていない未来を気に病むのではなく、大崎さんのように、目の前にある幸せに全力投球で取り組もうじゃありませんか。

＜文／森美樹＞

【森美樹】

1970年生まれ。少女小説を7冊刊行したのち休筆。2013年、「朝凪」（改題「まばたきがスイッチ」）で第12回「R-18文学賞」読者賞受賞。同作を含む『主婦病』（新潮社）、『母親病』（新潮社）、『神様たち』（光文社）を上梓。Twitter：@morimikixxx