③自然な挨拶

「すごく基本的なことですけど、やっぱり挨拶ができる人は人当たりがいいと感じます。私は、毎日会う人だと、つい挨拶がおざなりになってしまうこともあるんですよ。

イライラしていたり、自分のことで頭がいっぱいになっていると、周りに声をかける余裕がなかったりもするし…。いつもフラットな態度で挨拶をしている人を見ると、大人だなぁと思いますね。

感情の起伏が大きいと、周りも扱いに困ってしまいますもんね。毎日当たり前のように挨拶をすることで、その人に安心感を持つのかなと思います」（20代・女性）

周りと自然とコミュニケーションが取れる人を、「人当たりがいい」と言うことが多いようです。

すぐに社交的になることは難しくても、挨拶を意識するなど、試せそうなものからチャレンジしてみてもいいかもしれません。