◆顔だけじゃない。耳をほぐすと全身のたるみ・不調が改善

　耳は頭と顔、首との中継点。顔への血管やリンパが通るところです。また、耳は「全身の縮図」といわれ、各器官や臓器に対応するツボや反射区が集まっています。つまり、耳をほぐすことで、全身のめぐりがよくなるのです。逆に、耳がこっていると太りやすくなったり、体もたるみやすくなり、不調も起きやすくなるというわけです。

　ふだん、あまりさわることのない耳ですが、健康や美容に大きな影響を与えるパーツです。かたいときは体の不調のサイン。日々、耳にふれてチェックするとよいでしょう。

【期待できる効果】

・血液・リンパの流れが一気によくなる

・免疫力、生命力が高まり元気が出る

・顔、頭、首の筋肉のこりがほぐれる

・自律神経のバランスが整う