待ち合わせ場所でも、職場でも、ピラティススタジオでも。早めに行きます。

かなり早めに着いても、トイレに行っておく、水を飲む、ひと息ついて心を落ち着かせる、ピラティスの場合は少しストレッチして体をほぐしておく…など、やることはいくつもあります。

そして、予定時間より早く行くことで、「まだこんなに時間がある」と心のゆとりをもって過ごせる時間は、わたしにとって、とても心地よいものです。その場に自分がなじむために必要な時間を確保することもできるので、穏やかにいられます。

早めに行く、そのすき間時間をもったいないと感じる人もいるかもしれませんが、わたしは、何か予定があるときは、前後の30分ずつも含めてその予定に含まれる時間だととらえています。

焦るのが苦手。できるだけ多くの場面で、心を落ち着かせておきたい。そうすれば、余裕ができて機嫌よくいられる。

そういう自分のために、どこへでも「早く行く」のは、いいことばかりだ！　と思っています。＜text：なまけるための片付け／花太郎（整理収納アドバイザー）　https://note.com/namake_kataduke＞

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