③求めるばかりでは…

「相手に求めすぎて、こちらが全然与えられていないことに気づいた経験があります。『やさしくしてほしい！』『構ってほしい！』と一方的に求めて、自分はそれをできていなかったんです。

よく言われることだけど、人間関係って鏡みたいなものだから。自分はできていないのに、相手にはしてほしいなんて、そんな都合のいい関係はないよなーと今は反省しています。

相手にしてほしいことがあるなら、まずは自分からやってみるのがいいかも。自分ができないことなら、同じように相手にも求めちゃいけないですよね」（30代・女性）

傷ついた心を癒すには、なにより時間が必要です。

時間をかけて心を癒して、過去を振り返る余裕ができるからこそ、経験を前向きな学びに変えられるのかもしれませんね。


提供・fumumu

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