お疲れ足を癒す♡フットケア
疲れた足を癒す方法として、「フットバス」と「マッサージ」がおすすめです。日頃の疲れをリセットして、リラックス効果も得られるのでとっても効果的！
フットバスでリラックス
疲れた足をほぐすのには、フットバスが最適！温かいお湯に足を浸し、ゆっくりとリラックスすることで、日々のストレスも解消されます。さらに、フットバスにアロマオイルなどをプラスすることで、心地よい香りに包まれながらリラックスできる効果もあります。
マッサージで血行促進
フットバス後には、足の血行を促進するためにマッサージを行いましょう。足裏を中心に心地よい強さで指圧することで、むくみを解消しつつ代謝も活性化できます。自分で行うのも効果的ですが、誰かにマッサージしてもらうとさらにリラックスできること間違いなしです。
かかと＆足裏のガサガサケア
ガサガサになってしまったかかとや足裏は、しっかりケアして美しい足を手に入れましょう。スクラブなどを使って角質ケアした後に、保湿アイテムでケアするのがポイントです。
スクラブ・リムーバーで角質ケア
専用のスクラブやリムーバーは、かかとや足裏の角質を除去するのに効果的なアイテムです。こまめに使うことで、つるんとした触り心地の足に近づきます。ただし、使い過ぎには注意して！削りすぎないよう注意しながら適度なケアを心掛けましょう。
クリーム・パック・専用ソックスでしっかり保湿
角質ケアの後は、しっかりと保湿を行いましょう。クリームを塗り、専用の保湿ソックスを履くことで、潤いが足元に閉じ込められます。重点的にケアしたい場合は足専用のパックを使うのも◎寝る前に行うのがおすすめで、朝起きた時のしっとり感は感動級ですよ！
気になる足のにおいケア
足のにおいが気になるという方、実は結構多いんです。大切な予定の前には特に念入りなケアが必要ですよね。消臭グッズでシューズのにおいを撃退し、足汗のにおい予防グッズを上手に活用しましょう。
消臭グッズでシューズのにおいを撃退
足のにおいの原因は、シューズの中にこもった汗や雑菌です。においが気になった時は、消臭グッズをシューズに入れて、においの発生を阻止しましょう。消臭スプレーやミスト、炭なども有効なので、お好みのアイテムを準備したら、定期的な使用を心掛けるとGOOD！
足汗のにおい対策グッズを活用
足汗のにおいを予防するためには、足汗専用のにおい対策グッズを上手に活用しましょう。メッシュ素材の抗菌インソールや5本指ソックスは、足のムレやにおいを防ぐのに効果的です。特に暑い季節や運動の際には、積極的に取り入れてムレない足元を保ちましょう。また、不快な汗やにおいをスッキリ落とす、専用のソープを使うのもおすすめです！
