昨日より今日のわたしが輝く『Me手帳』3,960円が8月22日(木)から発売。

従来の手帳が重きをおいているスケジュール管理や、無駄なく効率よく目標達成するための内容とは全く異なり、今と未来の両方を大切に、自分と向き合いながら理想の未来を叶えるための1冊となっている。

昨年完売した理想の未来を叶えるための『Me手帳』


同商品には、自分と向き合い、理想の未来をつくりあげるために考え抜かれた「Me Cycle」をベースとした、『Me手帳』オリジナルのセルフコーチングワークが収録されている。

Me Cycleには、理想の人生をつくりあげるために欠かせない、自分の心と「向き合う、気づく、決める、行動する、愛でる」の5つのエッセンスが詰まっている。

初年度は2,000冊が完売となり、実際の使用者より「使えば使うほど自分を大切にできる手帳で宝物になった」「大切な家族と一緒に使っています」など嬉しい声が寄せられ、3年目の出版にも多数の期待の声があり今年も制作に至った。

カラーはホワイトゴールド、ペールライラック、ヒヤシンスブルーでサイズはB6(128mm×182mm×13mm)・239g。

内容は年間カレンダー、4つのオリジナルワーク、マンスリーコラム、マンスリーセルフコーチングワーク、マンスリーカレンダー/ウィークリーページ、メモ、振り返りワーク。

裏写りしづらくなめらかに書くことができる素材の上質紙で、180度ピタッと開く糸かがり製本となっている。

シンプルで使いやすく自分好みにカスタマイズ可能


同商品はシンプルで、マスの大きさにもこだわったマンスリーページにはスケジュールや日々の記録などをしっかりと書き込むことができる。マスの中には、日柄の良い日のみが記載され、毎月行動のきっかけや後押しをしてくれる。


セミバーチカルのウィークリーページでは、日々のタスクや時間管理を行えるだけではなく、余白が多く自由度の高いデザインで、日々の感情メモや日記など用途に合わせて自分好みにカスタマイズすることができる。

セルフコーチングワークやオリジナルワークも収録