30代は、結婚や出産、キャリアなど、大きな変化や責任も生まれ、ライフプランニングの見直しを行うタイミングです。

そこでfumumu取材班が、自分らしく生きるために気をつけたいことについて、30代女性に詳しい話を聞きました。

①「忙しい」に充実感を得ないように

「毎日が忙しいのは充実している証ではあるけれど、『忙しい』に充実感を得ないように気を付けることも大切です。忙しさにかまけて、毎日をなおざりにしてしまっていることも少なくないので…。

30代になったからこそ、時には立ち止まることも必要。この先、どういう自分でありたいのかを整理してから、進むべき道を見極めるといいと思います」(30代・女性)

②自分軸を見つける

「物事は、変化するのが自然なこと。柔軟性を持ってアップデートしていかないと、変化に取り残されてしまいます。

だからといって変化にばかり意識を向けていると、自分らしさを見失ってしまうことも。自分軸を見つけることができると、物事の取捨選択がしやすくなり、変化する時代の中でも自分らしく過ごせるようになります」(30代・女性)