③積極的にジェスチャーをする

「表情が見えにくい分、ジェスチャーを会話に付けるようにしています。言葉の通じない外国でも、身振り手振りでなんとかなったりするじゃないですか。

そんな風に、自分の気持ちをジェスチャーに乗せて相手に伝えるんです。自分が話しているときも、多少ジェスチャーを付けてくれる人のほうが、会話を楽しんでくれているようでうれしいです」（20代・女性）

口元の表情がわからないからこそ、他のところで感情表現を補う必要があるようです。

目を意識して笑顔を作る、ジェスチャーを取り入れるなど、マスク越しのコミュニケーション方法をぜひ意識してみてくださいね。