いつもお仕事お疲れ様です。
日々の仕事の疲れをお風呂で癒している人も多いでしょう。
そのお風呂、入浴剤を使えばより効果的に疲労回復する時間になります。
この記事では、薬局に入ると一番最初に入浴剤コーナーに行く入浴剤大好きPRIME編集部員が、疲労回復におすすめな入浴剤をご紹介します。
1、入浴剤の種類
(1)粉末状入浴剤
粉末状の入浴剤はさらさらとしており、お湯に入れるとスッとすぐに溶けます。
(2)バスボム
バスボムは、粉末状の入浴剤を固めて固形状にしたもので、お湯に入れるとぶくぶく溶けます。
(3)バスソルト
バスソルトは塩にエッセンシャルオイルやハーブを配合したもので、温室効果があります。
2、いつものお風呂で疲労回復するには入浴剤が効果的
いつものお風呂に、さらに入浴剤を入れるとより疲労回復をすることができます。
なぜなら、入浴剤には様々な成分が配合されており、疲労の元となる症状に効くからです。
また、リラックスする香りにより緊張がほぐれます。
