夏に酸味がほしくなる人は約半数　「これなら食欲がなくても食べられそう…」

こうも暑い日が続くと、疲れて食欲が落ちてしまいがち。そんなとき、酸味のあるさっぱりとしたものが食べたくなるという人は多いのではないでしょうか。

■暑い季節には酸っぱいものが食べたくなる

fumumu編集部が全国の10代〜60代の男女1,000名を対象に実施した調査では、全体で50.6％の人が「暑い季節には酸っぱいものが食べたくなる」と回答しています。

(画像=『fumumu』より引用)

なお男女別に見ると、男性は39.6％、女性は61.4％と女性のほうが高い割合が目立ちました。

■酸味があると食欲がなくても食べられる

編集部が話を聞いた40代の女性は、「暑くなるとどうしても食欲が落ちてしまうのですが、酸味があるとほかのものよりも食べられる気がします」と話してくれました。

普段の料理でも、お酢を使って中華風のサラダにしたり、肉や魚も柑橘系でさっぱりさせたりといった工夫をして、食べられずに夏バテしてしまわないように気をつけていいるといいます。