一定の人気を誇る入浴剤、バスソルト。友人へのプレゼントにも最適です。 ですが自分で購入して使う人が実は少ないことを知っていますか？ スキンケアや発汗作用が大きい人気のバスソルトを紹介します。興味が出たら是非使ってみてくださいね♪
バスソルトとは
バスソルトとは入浴剤の一種です。高級そうなイメージがありませんか？確かに高級なブランドから販売されているものは少なくありません。ですが高級そうなイメージとは逆に、安いうえに使いやすいバスソルトも多く販売されています。私たちの生活になじみ深い無印商品や雑貨屋にも多く売られています。
バスソルトは使い方は様々で、一般的な入浴剤としての使用法以外にオイルと混ぜてスクラブがわりに使うこともあります。香りや潮の種類など、自分の目的に合ったものを使いましょう。
デトックス効果
バスソルトのは発汗作用があり、普通の入浴に比べて四倍の発汗作用があると言われています。
代謝をアップしてくれるので、汗と一緒に老廃物を排出。肌のターンオーバーが正常化されるので、体のデトックス効果が大いに期待されています。 汗をかくことは体にも精神的にも良い影響を与えるので、安いバスソルトでもいいので一カ月に何回かはゆっくり入浴する時間を作りましょう。
リラックス効果
バスソルトでリラックス効果を求める時は、体をじっくりと温めましょう。
ぬるめの温度で半身浴をすることで副交感神経に作用します。体温プラス２度がちょうどいい温度です。 半身浴は血行促進作用もあるのでストレス緩和にもつながります。
デスクトップ作業などで凝った肩などによく効きますよ。
また、様々な香りが用意されているので好きな香りでアロマ効果も期待できますね。ぜひお気に入りの香りを見つけてください。
保湿効果
バスソルトはさらに女性に嬉しい美肌効果もあるんです。毛穴に詰まった汚れを落としてスッキリとしてくれるので、透明感のある肌へと生まれ変わります。
さらに塩分に含まれるミネラルが肌表面から吸収。膜を張り、ミネラルを閉じ込める作用で保湿効果が強く、もちもちな肌へ。スキンケアを合わせればすぐにきれいな肌を手に入れることができます。スキンケア用に安いバスソルトでスクラブマッサージしても効果がありますよ。
