アイドルに限らず、自分が最もキレイに見える体型をキープしていくことは大切なこと。過酷なダイエット法そのものは決して真似すべきものではありませんが、JYPが信念としている“食の大切さ”を日頃から意識して、何を食べれば良いかだけではなく、食事量をコントロールすることにも気を配っていきたいものです。

🌼「痩せているとキレイは違う」韓国トップアイドルたちの【見習うべきダイエット観】

▶︎10日間で7kg減量成功。TWICEモモが実践した「過酷すぎるダイエット」
▶︎「1週間で確実に3kg痩せられる」人気女優が明かした【簡単ダイエット】のコツ
▶︎ダイエット成功で体重61kg→44kgに。太りやすい体質でも【減量&体型キープ】を叶えるコツ