③謝りすぎない

「人に嫌われないように必死になって、謝りすぎるのもよくないと思います。私も、周りにいい人だと思ってもらえるように、小さなことですぐに謝ってしまうことがあったんです。

そうしていくうちに、気持ちがどんどん卑屈になってしまって。謝るのはいつも自分で、だから悪いのも自分で、周りには追いつけないんだろうな…と思い込んでしまったんです。

本当に悪いと思っていないなら、謝らない勇気も必要だと思います。自分をちゃんと守ることで、周りの目も少しずつ気にならなくなっていくんじゃないでしょうか」（20代・女性）

人の評価は、常に変化していくものです。参考程度に聞き流しながら、自分自身の評価を大切にしていきたいですね。


提供・fumumu

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