■約6割「お腹が空いていなくとも朝は食べる」

なお、編集部が全国の10代~60代の男女800名を対象に行なった調査では、全体で66.3%の人が「お腹が空いていなくとも朝は食べる」と回答。

武田久美子が朝食に必ず「納豆を食べる理由」 一般では約6割が実践していて…
(画像=『fumumu』より引用)

男女別で見ると、男性は64.0%に対し、女性は68.5%と、女性のほうがやや該当率が高いことがわかりました。

■平野レミもこんな食べかたを実践

ちなみに武田さんのほか、料理愛好家・平野レミさんは、以前、番組内にて納豆に「少量のこんぶ茶、トマト」を加えて食べると紹介したことが。編集部でも実践してみたところ、よりあっさりした味わいとなり、納豆単体で食べたいときにぴったりの食べかたと感じました。

長い海外生活で体型維持のため武田さんが重宝する「納豆」。あまり食べる習慣がなかった…という人も食べやすいアレンジからトライし、積極的に取り入れてみては。

■執筆者プロフィール

黒木ゆず:大阪在住、飲み歩き大好きライター。

お笑いライブとELLEGARDENとハリポタが生きがいです。

翻訳ネタのために、日々、海外のとんでもエピソードをチェックしています。

提供・fumumu