ダメ女から抜け出す方法
ダメ女に惹かれる男性もいるとは言え、ダメ女からはいつかちゃんと抜け出さなければなりません。いつまでもダメ女のままでいると人生そのものがダメになってしまいますね。ダメ女を抜け出すには何をしたらいいのかについて見ていきましょう。
しっかりと自分と向き合う
まずは、自分がダメ女であることを受け入れることが大事ですね。ダメ女と言われて耳を防いできたこともあるでしょう。しかし、実際の自分がダメ女なら向き合ってください。どんなところがダメなのか把握しましょう。
ノートを作って自分のダメ女っぷりが分かるリストを作成するのもおすすめです。将来のことや仕事、恋愛のこと、どんな自分になりたいのかを考えていきましょう。
習慣を変えてルーティンを作る
今までだらだらしていた人は、朝きちんと起きる、仕事に行く、夜早く寝るなどのようにしっかりとした生活習慣に切り替えてください。また、生活面でも火曜日は洗濯の日、家に帰ったらすぐに掃除をするなどのようにルーティン化させて癖付けさせることをおすすめします。
習慣が変わると気持ちが変わるため、ダメ女である部分が少しずつ改善されていくでしょう。
経済面の自立
実家暮らしをしながら生活費を入れない、働かないというような日々から抜け出しましょう。どんな仕事でもいいので自分で働いて自分で稼ぎ、貯金をして早めに一人暮らしをする準備をしてください。経済的自立ができていないと、いつまでたってもダメ女と思われてしまいます。
いい年して実家暮らしをしていると聞くと周りから引かれてしまうこともありますよ。
人の意見を一度聞き入れる
ダメ女と言われたり、自分の悪いところを指摘されたりするのは嫌ですよね。傷つくこともあるでしょう。しかし、本当のことを言われているから聞きたくないと思ってしまうのでは？と考えてみてください。そして、人の意見には自分が変われるヒントが隠されていると思いましょう。
ダメ女ということを教えてくれていると受け取って一度人の意見を受け入れる気持ちを持っていください。
目標を見つける
人生に目標がないとだらだら過ごすだけのダメ女になってしまいます。そのため、なんでもいいので目標を見つけましょう。例えば、30歳までに結婚する、今年一年で100万円貯めるなどでもいいですね。
目標を決めたら、その目標に向かって努力してください。いきなり高い目標を立てると投げ出してしまいダメ女に戻る可能性もあるので、叶いやすい目標からこなしていきましょう。
部屋を掃除する
ダメ女は部屋がだらしないため部屋が汚い傾向にもあります。部屋をしっかりと掃除して快適に過ごせる空間を作りましょう。できれば毎日掃除して、毎日綺麗な状態を保ってください。部屋が綺麗で整っていると、心も整えることができます。
だらしないダメ女な自分からきちんとした自分に変わりたいと自分から思えるようにもなるでしょう。
散歩やランニングを定期的に
ダメ女にありがちな引きこもりをやめるためにも、散歩やランニングなど外に出て運動することを日課にしましょう。外の空気を吸うことで気持ちがすっきりします。また、不思議とやる気に満ちてくることもあるのです。
さらには、少しの運動を取り入れて継続させることで見た目が変わり、自信がつくこともあるでしょう。健康にもいいのでメリットだらけですよ。
自分を見つめなおしてダメ女を脱出しよう
ダメ女だと自分でもうすうす感じている人もいるでしょう。ダメ女は自分で改善しようと思ったら改善できるものです。強い心を持って、今までの自分から卒業しませんか？ダメ女じゃなくなれば素敵な恋愛もすることができるでしょう。
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