年齢に負けない体！サムのトレーニング方法は？

SAMさんは、2019年現在なんと57歳！いくらトップクラスのダンサーといえど、さすがに無理があるのでは？と思ってしまいますよね。アスリートだったらとっくに引退している年齢です。

さすがのSAMさんも40歳を超えた頃に足腰の衰えを感じたんだそうですが、50代後半となった今も、キレキレのダンスを披露し、ストレッチ本も出版しています。

SAMさんが実践しているのは、「つま先立ちスクワット」や「リズム屈伸」など。「体幹を強くする」「瞬発力を上げる」「体を引き締める(脂肪燃焼)」「脳が目覚める(脳の活性化)」の4つを目的にしているんだそうです。

YU-KIの現在は？若い頃に病気だった！？

2008年9月、YU-KIさんは頸椎症という病気にかかっています。

ミュージカル「ココロノカケラ」に主演する予定だったYU-KIさんが、ドクターストップで3週間の安静を余儀なくされてしまいました。

同年8月に行われた、a-nation'08の大阪公演で転倒してしまったことが原因となったようで、YU-KIさん自身も原因について言及しています。

TRFの今後の活躍にも注目！

1990年代に10代や20代だった人たちの、ほとんどが知っているであろうグループ・TRF。ヒット曲を連発し、カラオケで盛り上がったという人も多いのではないでしょうか？

多くの若いアーティストがカバーすることによって、若い世代がTRFの楽曲に触れる機会も増えています。カバーされる曲というのは、誰もが知っている有名曲である必要があり、それだけでもTRFの楽曲がいかに愛されていたかが分かりますよね。

また、TRFがデビューしヒットするまで、ダンサーというのはボーカルのバックというポジションでした。日陰者だったダンサーを一流アーティストとして認める現代の風潮は、TRFの登場によるものといえます。

50代になってもなお活躍し続けるTRF。今後も活躍に期待しましょう！


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