◆炭酸飲料・甘いジュースについて“最低限知っておくべき事実”とは？
心配の背景には、“炭酸飲料や甘いジュースはなんとなく悪そう”という漠然としたイメージが漂っているからかもしれません。裏返せば、どんなにすごい専門家でも、付き合い方の正解を明確に答えることは難しいとも言えます。
そこで私は、日々食育を研究する立場として、多くの人々が抱いているかもしれないこのモヤモヤ感を少しでも解消できたらと考えました。
まず、これまでにわかっている事実をお伝えするなら、2点。WHO（世界保健機関）や厚労省などの専門機関や公的機関が発信する情報において、炭酸飲料や甘いジュースは（多くの食品と同様に）肯定的に推奨されてはいないこと。そしていくつかの“注意喚起”が提示されているということです。
今回これらの内容について深堀りするつもりはありませんが、最低限チェックしておくべき内容を冷静に整理しながら、もし子どもが飲みたがった場合の対応について考えていくことにしましょう。
