「最近、なぜか恋人にイライラする…」「好きなのに腹が立つ！」「もしかして倦怠期かも？」なんて人はいるはず。
今回は、そんな「恋人へのイライラ」についてまとめてみました。
■恋人にイライラする理由
まずは、なぜそんなに恋人にイライラするのか、考えられる理由をまとめてみました。
①価値観の違い
付き合い始めの頃は、お互いに相手に好かれようと必死なので気づかないかもしれませんが、1ヶ月もすると価値観のズレや違いが出てくるもの。「もしかしてちょっと違う？」と思って、イライラしているのかもしれません。
②不安や心配
相手のことが大好きであるがゆえに、不安や心配があるのかもしれません。「なんでもっと安心させてくれないの？」「もっと好きって言って」という気持ちから、イライラが募っているのかも。
③比較してしまっている
「前の彼氏はもっとこうしてくれたのに…」なんて、無意識に比較していませんか？ 勝手に比較して勝手にイライラしていたら、相手もたまったもんじゃありません。
④倦怠期
1年以上のお付き合いになると、どうしても出てきてしまうのが「慣れ」や「飽き」から来る倦怠期。ふたりのケンカから来るイライラじゃありませんか？
⑤体調・メンタル不良
恋人には何の問題もないはずなのに、自分のメンタルに振り回されてイライラしている場合は、「生理前」「寝不足」「悩み事」などの体調・メンタル不良から来るものかもしれません。
当てはまるものはありましたか？ 自分がイライラしている理由が分かるだけで、少しは落ち着きますよね。
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