休日のお昼にもピッタリな「パスタ」。このほど編集部では、大食いタレントのギャル曽根さんが、自身のYouTubeチャンネル『ごはんは残さず食べましょう』で紹介したパスタのレシピを試したところ、超簡単で絶品でした…!
■野菜ジュースで煮る“ワンパンパスタ”
編集部が注目したのは、ギャル曽根さんが今月2日に公開した動画。ママ友から教わったという、トマトジュースと野菜ジュースで煮てつくるパスタのレシピです。
およそ2人前の材料は以下の通り。
・パスタ:2束
・トマトジュース:500ml
・野菜ジュース:300ml
・にんにく:2片
・塩、コショウ:各適量
・みりん:4回し程度
・バジル:適量
・粉チーズ:適量
記事では、ほぼ半量の約1人前の分量で調理しています。
■材料とジュースで煮込むだけ
にんにくをみじん切りにしたら、オリーブオイルを熱したフライパンへ。
弱火にし、にんにくの香りが出てきたら、野菜ジュースとトマトジュースを投入。ギャル曽根さんいわく、トマトジュースだけで作るより、野菜の旨味が出るのだとか。
続いて塩コショウ、みりんを入れて味付け。
そこへ、パスタを半分に折って入れ、このまま煮ていきます。
乾麺なのでパスタがジュースをどんどん吸って濃厚な味わいに……。
水分がある程度飛んだら、バジル適量と、粉チーズを加えてさっと和えれば完成。
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