東京・首都圏の癒しスポット⑮秋川渓谷
秋川渓谷はあきる野市から檜原村に及ぶ全長約20キロほどの川です。新緑や紅葉の季節など、四季折々に景色が変化する癒しスポットです。特に紅葉シーズンは、たくさんの観光客が訪れるそうですよ。
また都心から身近なアウトドアエリアとしても人気があり、キャンプ場やバーベキュー場が点在しているので、休日はたくさんの人たちでにぎわっています。 都心から60分の大自然スポットに、気軽に遊びに行ってみてください。
住所：東京都あきる野市から檜原村にかけて
東京・首都圏の癒しスポット⑯清澄庭園
清澄庭園は泉水、築山、枯山水を主体とした「回遊式林泉庭園」で、江戸時代の大名庭園に用いられていた造りだそうです。昭和54年に東京の名勝に指定されており、川と海が近いため、カルガモやキジバト、ヒヨドリなど様々な野鳥が見られるらしいですよ。
池の上にたてられた涼亭は重要文化財にも指定されており、一般人でもレンタルすることができます。3時間半で5500円のレンタル料を払うと、池を一望できる絶好のロケーションで、ゆったりとした時間を過ごすことが出来ます。
住所：東京都江東区清澄2-2
電話：03-3641-5892
東京・首都圏の癒しスポット⑰華厳の滝
続いての癒しスポットは首都圏にある日光の滝です。日光は四十八滝といわれるくらい滝が多く、その中でも最も有名なのが華厳の滝です。高さ97メートルの岸壁から一気に水が落下する滝が圧巻の迫力で、自然の壮大さを感じることが出来ます。
また華厳の滝を訪れたらぜひエレベーターに乗ってみてください。エレベーターで岩盤の中を一気に降りて、観爆台に行くと、間近で滝の迫力満点の光景を見ることが出来ます。 滝の壮大さを感じ、マイナスイオンを存分に浴びることが出来る滝です。
住所：栃木県日光市中宮祠2479-2
電話：0288-55-0030
東京・首都圏の癒しスポット⑱濃溝の滝
続いても首都圏の滝で、都心から1時間で訪れることが出来る秘境として話題になっている濃溝の滝です。滝にしては地味な見た目ですが、洞窟の間から見える滝がまるでジブリのように神秘的で綺麗です。
3月や9月は早朝滝を撮影すると光のハートが出来るそうです。他にもホタルや紅葉も見ることが出来て、季節や時間帯によって色んな景色に変化します。より綺麗な滝の姿を見たい人は、午前中に行ってみてください。
住所：千葉県君津市笹1954-17
電話：0439-56-1325
東京・首都圏の癒しスポット⑲旧古河庭園
旧古河庭園は西洋の庭園や洋館がある癒しスポットです。薔薇やツツジ、チューリップ、桜、紅葉など四季ごとの自然をヨーロッパ風の庭で楽しむことが出来ます。
デートスポットとしてもおすすめで、レトロな喫茶店でおしゃれなティータイムを過ごすことが出来ます。5月にはライトアップもされるので、ロマンチックなデートが出来ますよ。 薔薇のお土産も売られており、おしゃれな西洋の雰囲気は女性には楽しい癒しスポットだと思います。
住所：東京都北区西ヶ原1-27-39
電話：03-3910-0394
東京・首都圏の癒しスポット⑳一色海岸
海が好きな人におすすめの一色海岸は、神奈川県葉山町にある海岸。アメリカのCNNが選ぶ世界のビーチ100選にも選ばれたことがあるほど、美しい海岸で、晴れていれば富士山も見える景色が綺麗な場所です。
海は泳がなくても波の音や潮風が心地よく、リラックス効果があります。特に海開きしていない時期は、人も少ないので、ゆったりと一人の時間を過ごすことも出来ると思います。
住所：神奈川県三浦郡葉山町一色
電話：046-876-1111
東京・首都圏の癒しスポット㉑神代植物公園
神代植物公園はバラ園やぼたん、しゃくやく園など、4500種類10万株の様々な植物が配置され、大温室には海外の熱帯植物などが見られます。 特にバラ園は世界バラ会議バンクーバー大会にて、優秀庭園賞を受賞した自慢のバラ園です。
梅や桜の名所としても知られており、夜のライトアップや定期的なイベントも開催されるので、何度行っても楽しめそうな癒しスポットです。
住所：東京都調布市深大寺元町5丁目31番10号
電話：042-483-2300
東京・首都圏の癒しスポット㉒玉川上水緑道
玉川上水緑道は武蔵野市や杉並区などを流れる玉川上水の川に沿う緑道です。全長約43キロと非常に長い川で、緑道自体は24キロあります。
恋人とゆっくり散歩するデートスポットとしても、一人で森林浴を楽しみながら歩くのもおすすめ。とにかく自然の中をまったり散歩したい人におすすめの癒しスポットです。
住所：福生市・昭島市・立川市・小平市・三鷹市・武蔵野市・杉並区
電話：0422-31-6457
東京・首都圏の癒しスポット㉓青ヶ島
青ヶ島は東京から358キロ南に位置する日本一人口の少ない島です。「絶海の孤島」とも呼ばれるこの島は、世界的に珍しい二重カルデラや、いまや見れなくなりつつある満点の星空を見ることが出来ます。
ただ青ヶ島は断崖絶壁に囲まれているためたどり着くのは非常に困難で、船の就航率は50％ほどで、ヘリは1日1便9席のみだそうです。そこまで苦労しても行きたくなるほどの絶景を拝める島なので、興味があればぜひ行ってみてください。
<青ヶ島村役場>
住所：東京都青ヶ島村無番地
電話：04996-9-0033
東京・首都圏の癒しスポット㉔裏見ヶ滝
裏見ヶ滝は八丈島にある滝で、その名の通り裏側から見れる滝です。透き通ったカーテンのようなきれいな滝を間近で見れるので、マイナスイオンをたっぷり浴びることが出来ます。
滝まで行くには10分ほどの山道なので、初心者でも気軽に行くことが出来ます。たまに太陽の日差しが滝に当たって虹が見れることもあるらしいです。 八丈島は自然が綺麗な場所なので、心も体もリフレッシュ出来ますよ。
住所：東京都八丈町中之郷
東京・首都圏の癒しスポット㉕大田黒公園
大田黒公園は、音楽評論家の大田黒元雄氏の屋敷跡地を日本庭園に整備して開園した公園です。緑豊かな公園で、特に秋には紅葉やイチョウの木が綺麗に色づきます。 人も少なめなので一人でゆっくり森林浴するのにちょうどいい公園です。
秋の紅葉シーズンには、ライトアップされるので、夜のデートスポットとしても魅力的です。無料で開放されているので、気軽に見られるのも嬉しいですね。
住所：東京都杉並区萩窪3丁目33番12号
電話：03-3398-5814
東京・首都圏の癒しスポット㉖樹ガーデン
樹ガーデンは鎌倉の山の中腹にある森の中のカフェです。鎌倉駅から徒歩20分、最寄りのバス停から7～8分なので、ハイキングがてら歩いて行くのも良いですし、歩きたくない人は駐車場もあるので車で行くのがおすすめ。
テラス席の目の前には緑の大自然が広がっており、春は桜や新緑、夏は紫陽花、秋は紅葉など四季折々に景色が変わります。カフェ自体もおしゃれで可愛く、席は高低差を生かして配置されているので、個室のような感じで落ち着いて食べられます。 デートスポットとしてはもちろん、一人で自然を満喫しながらゆっくり食べるのも楽しいですよ。
住所：神奈川県鎌倉市常磐917
電話：0467-31-4869
東京・首都圏の癒しスポット㉗AOYAMA FLOWER MARKET
AOYAMA FLOWER MARKET TEA HOUSEは花屋さんの奥にある温室カフェです。花と緑に囲まれた癒し系カフェで、女性に人気がありデートスポットとしてもおすすめ。
メニューにはハーブやローズマリーなどを使った飲み物や、季節の色鮮やかなプレートやスイーツが食べられて、料理にも自然を感じられます。 カフェは青山以外にも吉祥寺や赤坂にもあるので、チェックしてみてください。
住所：東京都港区南青山5-1-2
電話：03-3400-0887
東京・首都圏の癒しスポット㉘CABaN HAYAMA
こちらは神奈川県葉山の森戸海岸にあるビーチカフェです。目の前にビーチが広がるシンプルでおしゃれなカフェは、開放的な造りで潮風を感じながら食事を楽しむことが出来ます。
店内のソファはゆったりしていて、寝そべったりも出来ます。カウンター席は海の眺めが最高なので、一人で行っても楽しめますよ。海が好きな人におすすめのカフェです。
住所：神奈川県三浦郡葉山町堀内955
電話：046-874-7429
東京・首都圏の癒しスポット㉙cafe GAKE
崖カフェとしてSNSで人気になった絶景が望めるカフェです。九十九里最南端太東崎の崖の上にあり、テラス席は青い空と青い海だけが見える絶景スポット。
カフェの営業は夕方までですが、貸別荘も併設しているので、そのまま泊って、綺麗な星空や太陽が昇る瞬間を見届けることも出来ます。車でしか行けない場所ですが、癒し効果抜群の癒しスポットです。
住所：千葉県いすみ市岬町和泉2404-21
電話：050-7551-2238
東京・首都圏の癒しスポット㉚Thrush Cafe
Thrush Cafeは庭園を見下ろしながら食事が楽しめるカフェです。特に桜が見ごろの時期は様々な種類の桜が咲き乱れる中で、ランチが楽しめますよ。
夜はランプの明かりでロマンチックなディナーも出来るので、デートスポットとしてもおすすめ。新鮮な野菜を使った料理やワインもおいしいので、大人なデートが出来そうです。
住所：東京都港区白金台1-1-1 八芳園内
電話：03-3443-3105
東京・首都圏の癒しスポット㉛ジェラテリア HANA
秩父市街から離れた山あいにあるジュラテリアHANA。テラス席の目の前には川が流れており、川のせせらぎを聞きながら大自然の中で、食事が出来ます。
大自然の中で食べるピザやジェラートは格別ですよ。田舎のカフェなので一人で静かなひと時を過ごすには最適の癒しスポットです。
住所：埼玉県秩父市定峰514-1
電話：0494-25-2785
東京と首都圏の癒しスポットで自然に癒されましょう！
東京や首都圏の自然を満喫できるスポットを紹介しましたがいかがでしたか？
恋人といくデートスポットや一人でゆっくり自然を満喫できるスポット、家族で楽しめる自然のスポットなど様々な場所を紹介しました。 自然は癒しだけではなく、パワーを貰えるパワースポットでもあります。 ストレスがたまったり、疲れた時には、自然を満喫して体と心を休ませて元気をもらいましょう。
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