ビルがたくさん立ち並ぶ東京にも自然が楽しめる癒しスポットがあるのをご存知ですか？デートスポットやパワースポットも含めて、自然を満喫できるたくさんの癒しスポットを紹介します。東京や首都圏内で旅行やデートに行く際に参考にしてみてください！
東京・首都圏には癒しスポットがたくさん！
東京や首都圏にデートや旅行に行きたい、一人でふらっと遊びたいと思っても、人混みに行くのは疲れますよね。 ということで、ゆっくり自然を満喫できる癒しスポットを紹介します。
一人でも家族でも行ける自然スポットから、恋人と行けるデートスポットや疲れた時に元気をもらえるパワースポットまで、様々な場所で癒されましょう。
東京・首都圏の癒しスポット①等々力渓谷
等々力渓谷は東京23区内唯一の渓谷。東急大井町線等々力駅から歩いて2分ほどの場所にあり、一人でもふらっと立ち寄りやすい、東京の名勝に指定される自然豊かな癒しスポットです。
春には桜や梅が咲き、夏は新緑の涼しい散歩道、秋は紅葉が色づき四季折々の変化を楽しめます。谷沢川に沿って1キロほど続く遊歩道があるので、川のせせらぎや小鳥のさえずりを聞きながらゆったり散歩すると、東京にいるとは思えないほど静かなリラックスタイムを過ごせます。 誰でも気軽に訪れることができて、日本庭園や横穴式古墳、不動の滝など、たくさん見所もあるので、ぜひ立ち寄ってみてください。
住所：東京都世田谷区等々力1，2丁目、中町1丁目野毛1丁目
電話：03-3704-4972
東京・首都圏の癒しスポット②新宿御苑
新宿御苑は広さ58.3haの広い庭園です。フランス式整形庭園とイギリス風景式庭園と日本庭園が組み合わさっており、たくさんの樹木や菊の花壇などがあります。自然の中でのんびり出来るのでピクニックやデートスポットとしても人気です。
新宿御苑前駅から徒歩5分ほどで入場料は大人200円ほど。園内には重要文化財や旧洋館御休所、茶室など様々な施設があります。 また春には桜、秋には紅葉も有名で四季折々の自然の変化も楽しめますよ。 のんびり広い芝生の上に寝そべったり、家族や恋人とピクニックしたり、巧みに組み合わさった様々な庭を散策したり、リラックスタイムを過ごすには最適の場所です。
住所：東京都新宿区内藤町11番地
電話：03-3350-0151
東京・首都圏の癒しスポット③高尾山
高尾山はミシュランの三ツ星にも認定されたハイキング・トレッキングの名所です。高尾山には様々なコースがあり、じっくり下から登山できるコースや、観光スポットを回りながら山頂を目指すコース、山の中腹まで行けるケーブルカーを利用したコースもあります。 恋人同士なら2人乗りリフトもおすすめ。 がっつり山登りしたい人から登山が苦手な人まで比較的登りやすい山です。
高尾山は1300年の歴史があり、パワースポットもたくさんあります。 厄除けや開運など多くの御利益がある高尾山薬王院や縁結びの御利益がある愛染堂、日頃の疲れをとってくれる六根清浄石車など、他にもたくさんのパワースポットがあり、高尾山に登るだけでも御利益を得られるそうですよ。 天気が良ければ山頂から富士山も見えます。たっぷり自然を満喫したい人や、パワースポットに行きたい人におすすめのスポットです。
<高尾山麓駐車場>
住所：東京都八王子市高尾町2259
電話：042-661-0308
東京・首都圏の癒しスポット④葛西臨海公園
葛西臨海公園は、緑と水と人のふれあいをテーマに誕生した公園で、季節の花や生き物もいる自然あふれる癒しスポットです。東京湾を目の前にした芝生で潮風を感じながら、体を動かしたりピクニックも出来ます。
公園内には水上バスや観覧車、近くに水族館などもあるので、家族ではもちろんデートスポットとしてもおすすめです。 無料開放なので誰でも気軽に立ち寄れる場所です。
住所：東京都江戸川区臨海町6-2-1
電話：03-5696-1331
東京・首都圏の癒しスポット⑤奥多摩湖
奥多摩湖は多摩川を小河内ダムでせき止めて作った人造湖で、都民の約2割の水を供給しているそうです。穏やかな奥多摩湖は見ているだけでも癒されますし、ドラム缶の浮き橋から眺める湖も、また違った視点から楽しめるかもしれません。
周辺は豊かな自然に囲まれており、四季折々の景色が楽しめます。湖に行くまでの道のりも綺麗な自然の中を心地よくドライブ出来ますし、特に新緑の季節と紅葉の季節がとてもきれいだそうです。 都心からも2時間ほどで行けるので、奥多摩湖の自然を満喫してみてください。
住所：東京都西多摩郡奥多摩町原
東京・首都圏の癒しスポット⑥日比谷公園
明治36年に日本初の様式庭園として開園した日比谷公園は、東京メトロからのアクセス抜群で気軽に立ち寄れます。ビルが立ち並ぶ街中にありながら、東京ドーム3個分にもわたる広い敷地があり、たくさんの植物が植えられた自然あふれる癒しスポットです。
混雑のない広い敷地は二人きりになれるので、デートスポットにもおすすめ。夜はライトアップされて、ロマンチックな雰囲気になります。 コンサートやフラワーフェスティバルなど様々なイベントも開催されるので、散歩がてらふらっと立ち寄ってみてください。
住所：東京都千代田区日比谷公園1-6
電話：03-3501-6428
東京・首都圏の癒しスポット⑦明治神宮
明治神宮は初詣の参拝者が日本一を誇る日本を代表する神社で、明治天皇と昭憲皇太后が祀られています。都会の真ん中にありながら、木々が生い茂る自然の中に囲まれた癒しスポットとしても有名です。
また都内でも有数のパワースポットとして人気が高く、良縁や人間関係を良くしたい人にご利益があります。特に御神木である日本の楠は、夫婦円満、家内安全、縁結びなどにご利益があり、ここで挙式を挙げる人もいるそうです。 恋人や夫婦で訪れてみてはいかがでしょうか。
住所：東京都渋谷区代々木神薗1-1
電話：03-3379-5511
東京・首都圏の癒しスポット⑧国営昭和記念公園
国営昭和記念公園は、四季折々の自然が満喫できる国営公園です。日本庭園や盆栽苑、花の丘、水鳥の池、花木園などなど、東京ドーム39個分の広い敷地に、たくさんの木々や花々が咲き誇る自然溢れる癒しスポットです。
遊具やプール、ボートハウス、レンタサイクルなどたくさん遊べるので、子供や恋人とくるには最適の場所ですよ。ドッグランもあるのでペットと来ても楽しいと思います。 花見をしたい方や遊びたい方におすすめのスポットです。
住所：東京都立川市緑町3173
電話：042-528-1751
東京・首都圏の癒しスポット⑨井の頭恩賜公園
大正6年に開園され、2017年に100周年を迎えた井の頭恩賜公園は、武蔵野三大湧水池として知られる井の頭池を中心とした公園です。さくらの名所100選にも選ばれた桜の有名な公園で、ボートに乗って池の上から眺める桜は他にはない魅力があります。
公園内には動物と触れ合える井の頭自然文化園もあり、カピバラやリスなどの可愛い動物たちにも癒されます。大人から子供まで幅広い世代で楽しめる公園です。
住所：東京都武蔵野市御殿山
電話：0422-47-6900
東京・首都圏の癒しスポット⑩ユーシン渓谷
ユーシン渓谷は神奈川県足柄上郡山北町の玄倉川にある渓谷で、丹沢の秘境と呼ばれています。玄倉ダム第二発電所付近はエメラルドグリーンに輝く透き通った水が見れる絶景スポットで、SNSでも話題になりました。
決して気軽に行けるような場所ではなく、片道数時間はかかり、トンネルが多いため懐中電灯が必須らしいです。 ただ、この絶景を拝むために行く人がたくさんいるみたいですよ。新緑や紅葉も綺麗な場所なので、興味があれば行ってみてください。
住所：神奈川県足柄上郡山北町玄倉
電話：0465-75-2717
東京・首都圏の癒しスポット⑪江川海岸
江川海岸は日本の「ウユニ塩湖」と呼ばれる千葉県の海岸です。SNS映えする海岸として人気で、特に夕方から夜にかけては電柱が満潮時に水面に映ってフォトジェニックな写真が撮れるそうです。
夜は対岸に工場の光が見えて、また違った絶景が見れる癒しスポットです。駅からは少し遠いようなので、バスや車で行くのがおすすめです。
住所：千葉県木更津市江川576-6
電話：0438-41-2234
東京・首都圏の癒しスポット⑫払沢の滝
払沢の滝は東京で唯一「日本の滝百選」にも選ばれた、落差62メートルの滝です。滝はパワースポットとしても知られており、特に払沢の滝はパワーの強い滝らしいので、行くだけで運気が上がるかもしれません。
役場近くの駐車場から徒歩15分ほどかかりますが、緩やかな傾斜の遊歩道を通るので、子供やお年寄りでも行きやすいと思います。 冬は結氷したり、夏祭りにはライトアップされたり、秋には紅葉も楽しめたり、季節によっていろんな滝を拝むことが出来ます。 滝のパワーを感じたい人におすすめのパワースポットです。
住所：東京都西多摩郡檜原村本宿
東京・首都圏の癒しスポット⑬自然教育園
自然教育園は、森や干潟など自然のままの姿が魅力の植物園です。あまり整備されていない、ありのままの自然を満喫することが出来るので、植物のマイナスイオンを直に感じられる癒しスポットとなっています。
四季折々の花も観察することが出来、虫や鳥など珍しい生き物も観察できます。 ちなみに自然教育園はパワースポットでもあるらしいので、リフレッシュできると思います。 一人でも行きやすいので、ぜひ癒されに行ってみてください。
住所：東京都港区白金台5-21-5
電話：03-3441-7176
東京・首都圏の癒しスポット⑭御岳山
御岳山は標高929mの山で、パワースポットの宝庫として知られています。日本三御獄の1つ武蔵御獄神社や縁結びの御利益がある産安社、神が祀られる綾広の滝など、様々なパワースポットが点在しています。
様々なコースがありますが、特にロックガーデン周遊コースがおすすめ。七代の滝から綾広の滝まで1.5キロ続く、巨岩が連なる散策路で、マイナスイオンを存分に浴びることが出来ます。 四季を通じて初心者からがっつり登山をしたい人まで楽しめる山です。
住所：東京都青梅市御岳山
電話：0428-78-9363
