元彼が忘れられないときのチェックポイント
どうしても元彼のことが忘れられないとき、「考えているだけじゃダメだ…」とも思いませんか？何か行動に移したくなることもありますよね。大事なチェックポイントを紹介するので、まずは見ていきましょう。
別れてから何年も経っている
長い年月元彼のことが忘れられない場合、元彼に連絡をとってみるのもありです。別れてすぐではないので、お互いに落ち着いた気持ちで連絡を取り合うこともできるでしょう。久しぶりに連絡したからといって戻れるとは限りません。
元彼には彼女がいる可能性もあります。ただ、元彼がフリーの場合はまた会ってごはんに行ったりデートをしたりすることで復縁もあるでしょう。
復縁したいのか、記憶として忘れられないのか
忘れられない元彼に対しての気持ちは、復縁を求めるものでしょうか。それとも、ただ記憶として忘れられないでいるだけでしょうか。復縁したい場合は、どうしようもなく辛くて今後も苦しい時間が続くかもしれません。
記憶として忘れられない場合は、時間が解決してくれます。誰でも、元彼との時間で覚えていることはありますよね。過去の思い出として残すことができますよ。
寂しさが原因？
元彼と別れて寂しい、新しい彼氏ができなくて寂しいという気持ちが強いときは、寂しさが原因で元彼のことを忘れられなくなっている可能性もあります。ただ寂しいだけなので、寂しさを埋めてくれる人がいたら元彼への気持ちも薄くなるでしょう。
この場合は新しい恋愛に目を向けたほうが◎。元彼を忘れられない気持ちを見つめたとき、寂しさが一番に出てきませんか？
新しい恋と復縁、どっちを取るか
元彼を忘れられないままでいても、「新しい恋をしたほうがいい」と思うときもありますよね。ただ、頭では分かっていても心が復縁を望むこともあるでしょう。時間をかけてもいいので、新しい恋と復縁のどちらを取るのかを考えてみてください。
今あなたが強く望むほうを頑張ってみましょう。「新しい恋はいつでもできるからまずは復縁を頑張りたい！」というのもありですよ。
元彼が忘れられないときにするべきこと
元彼のことが忘れらないという思いで毎日悩んだり部屋に閉じこもって元彼のことばかりを考えたりしていませんか？あなたにはそんな今だからやるべきことがありますよ！
他に熱中できることを探す
元彼を忘れたいから違う恋愛をするのもありですが、恋愛関係が無理な場合は趣味を増やしてみませんか？ヨガや陶芸、編み物、料理など何か夢中になれそうなものをはじめてみましょう。そこで新しい人脈も広がります。
また、ずっと見たかった海外のシリーズもののドラマを制覇するのもおすすめです。時間がある分やってみたいことをたくさんしてくださいね。
自分を磨いて、恋のチャンスを増やす
元彼以外からどう思われてもいいと思っていませんか？そんな自分を鏡でみると髪の毛はぼさぼさ、メイクは適当になっていることでしょう。それではあなたが廃れてしまいます。
自分のためにも自分磨きをしましょう。かわいくなって恋のチャンスを増やすのです。見た目が変わると頭の中もすっきりして楽しい毎日が戻ってきやすくなりますよ！
連絡を取ってみる
元彼のことは思っているだけではダメです。元彼にとってもあなたからアクションがなければお互いに気持ちが冷めたと判断するでしょう。復縁したい気持ちがあるなら、冷却期間を置いた後に連絡を。
そこからまた元彼と盛り上がる可能性もあります。発展しなかったとしても行動したことで満足することもできるでしょう。
元彼が忘れられない時に聴きたい歌
・pretender/official髭男dism
相手の運命の人が自分ではないことへの辛さが共感できる曲ですね。
・366日/HY
別れている人のことを何も忘れられていない気持ちがよく分かり泣ける曲です。
・恋をしたから/あいみょん
諦めきれない気持ちを持ちながらも前向きな雰囲気もある曲です。悲しいけど元気になりたいときにおすすめです。
元彼が忘れられないなら別れた時と今の気持ちを見つめなおそう
元彼のことが忘れられない日々は苦しさや不安など様々な気持ちになりますよね。別れた時の気持ちや今の気持ちを見つめなおして自分がどうしたいのか考えて行動してみてください。忘れられない恋に出会うことは素敵なことですよ！
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