心に余裕がないときは抱え込みすぎてはダメ！
(画像=pixabay Photo byIchigo121212、『Lovely』より引用)
心に余裕がないときは、心がSOSを出しているときでもあります。仕事の問題や人間関係の悩みなどを抱えて無理をしていて、心の病気の一歩手前になっている可能性も。抱え込みすぎず、思い切って休んだり、問題や人間関係を手放したりすることも必要ですよ。
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