内側から温めて、冬を乗り越そう!

ニューノーマル冷え性さん必見!内側からじんわり温める「温活グルメ」
(画像=『Lovely』より引用)

外側から温めることも重要ですが、スープや温かいヨーグルトを摂取して、更に体を芯から温めましょう!そうすれば免疫力も上がり、風邪知らずの体になってくれます。

日に日に厳しくなってくる冬。温活ケアを手軽に美味しく取り入れてみませんか…♡


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