無印良品の人気雑貨！アロマオイルの使い方②マッサージ
続いては、アロマオイルをマッサージに使用するという使い方をご紹介したいと思います！
アロマオイルは、ディフューザーやアロマストーンなどと一緒に使用して、ただ香らせるだけのものだと思っていませんか？
実は、アロマオイルは希釈用オイルの「キャリアオイル」というものに混ぜて使うことで、アロマ効果をプラスしたマッサージオイルとしても活用することができるのです。
このアロママッサージに使用できるアロマオイルは、100%天然の精油のものだけです。
ですが、無印良品のアロマオイルはこの100%天然のアロマオイルですので、安心して肌に使うことができますよ。
アロマオイルを使ったマッサージの口コミとして、「寝る前などに使用するとよく眠れる」という口コミや、「マッサージするたびに良い香りがして癒される」といった口コミがあり、人気の使い方な様です。
アロマオイルを使用したアロママッサージの使い方として注意してほしいのが、必ず1%以下に希釈するということです。
天然なアロマオイルはかなり濃度が濃いですから、直接肌へつけると肌荒れの原因に繋がってしまいます。
無印良品の人気雑貨！アロマオイルの使い方③ルームミスト
アロマオイルの使い方として、ルームミストとして使用するという使い方も手軽で人気のある方法になります！
アロマをディフューザーなどにセットするのも良いですが、小さなお子様のいる家庭や、ペットのいるお家だと、ひっくり返してしまったり誤作動させてしまわないかと心配に感じるという人もいるでしょう。
また、ディフューザーは機械ですから、動作音が気になってしまうという口コミも時々見かけます。
そんな人におすすめしたい使い方が、このルームミストとして使用するという使い方です！
やり方は簡単で、まずは市販の霧吹きなどを購入し、そこへ精製水を入れます。
できれば、精製水に加えて無水エタノールも少量いれると、オイルと精製水がよく混ざり合います。
あとは、お好みのアロマオイルを数滴垂らすだけで、簡単にオリジナルのアロマルームミストの完成です。
ディフューザーの機械音が気になるという人も、これなら気軽にアロマが楽しめると口コミでも話題の使い方ですよ。
無印良品の人気雑貨！アロマオイルの使い方④お風呂
アロマオイルの使い方として最後にご紹介したいのが、お風呂に使うという方法です！
お風呂の湯気ともに香るアロマオイルの良いにおいで、心も体もリラックスできると口コミでも好評の使い方です。
アロマオイル使用したお風呂に入りたいときは、バスタブにアロマオイルを最高でも5滴になる様にいれ、手でゆっくりとかき混ぜましょう。
5滴以上いれると、肌への刺激が強くなりすぎてしまう可能性がありますので、注意してくださいね。
加えて、このアロマオイルを使用したお風呂には気をつけるべき項目があります。
それは、アロマのお風呂に入るときは、シナモン、クローブ、タイムなどといったスパイス系のアロマオイルの使用は避けて下さい。
刺激が強すぎて、肌荒れの原因になってしまう可能性があります。
また、赤ちゃんや肌の弱い人もアロマのお風呂には適していませんので、肌の弱い人はアロマのお風呂は避けて下さいね。
無印良品の雑貨！人気のアロマオイル【スイートオレンジ】
ではここからは、無印良品のおすすめアロマオイルのご紹介をしていきたいと思います。
まずは、無印良品のアロマオイルのなかでも一番人気と言っても過言ではない『スウィートオレンジ』のご紹介！
フレッシュなもぎたてオレンジのような香りは、クセもなく万人受けする香りです。アロマ入門者は、この香りからという人も多いですよ。
「オレンジだけど甘さも感じられて癒される」などといった口コミが多い、柑橘系を代表する香りです。
このスウィートオレンジのアロマの効果として、気持ちを前向きにしてくれるという効果が期待できます。
物の見方を楽観的にしてくれると効果がありますので、毎日がより楽しく、生き生きとした生活が送れることでしょう。
また、考え方が楽観的になることで、イライラしにくくなるといった嬉しい効果も期待できるのです。
