長く付き合っている恋人やパートナーと情で別れられないと悩んでしまうことってありますよね。「もう終わりにしたい」と思った時は、きっぱりと決断することも大切です。情で別れられない時のベストな対処法と、後悔しない別れ方や離婚方法を解説致します！
別れた方がいいのに、情で別れられないと悩む男女へ
恋人やパートナーと別れた方がいいと頭では理解しているのに、情があって別れられないと悩む人はたくさんいます。一緒にいる時間が長くなるとそれだけ情も大きくなり、ますます別れ辛くなってしまいますね。
情で別れられない理由
カップルや夫婦における情というのは非常に厄介な感情ですね。もう愛情は残っていないのに、情があるために別れられないのはどうしてなのでしょうか。まずは情で別れられない理由を探っていきましょう。
同棲をするような長い恋愛は「愛情」と「情」が混在している
カップルで同棲しているような長い恋愛の場合は、愛情とただの情が混在していることが多いです。愛情とは相手に尽くしたい、何かをしてあげたいという感情です。情だけの場合は憐れみの気持ちなどはあっても積極的に関わっていきたいという気持ちにはなりません。
愛情と情はとてもよく似ているため、自分でもどちらの感情なのかはっきり分からないこともあります。
まだ相手のことが好きなのではないかと思っている
情が残っている時は、相手のことがまだ心のどこかで気にかかっている状態です。完全にその存在を無視することはできないため、相手のことをまだ好きなのではないかと勘違いしてしまうことも。
最初の頃のようにドキドキしたり、ときめいたりすることが無くなっていたとしても、長く一緒にいればそれも当然だと考えてしまう人もいます。
相手が嫌いになったわけではないから
さまざまな状況から相手にはもう愛情は残っていないと気付いても、嫌いになったわけではないからという理由で別れられないケースも少なくありません。
相手の良いところをたくさん知っていると、繋がりを断ち切ってしまうことが本当に自分にとって良いことなのか分からなくなってしまいます。迷いが生まれてしまう大きな原因の1つですね。
今後、今以上の異性に出会えるのか不安
現在の恋人やパートナーと別れようと思っても、人によっては今後その相手以上の異性に出会えるか不安を感じることもあります。新しい出会いを期待できない時は、たとえ愛情がなく情だけが残った相手でも別れを決心できないことも多いです。
お互いに将来の事を考えて打算的に関係を続けるのは少し切ないですが、このようなカップルや夫婦は決して珍しくありません。
相手が未熟すぎて離れたら罪悪感でいっぱいになりそう
付き合っている相手やパートナーが未熟すぎる場合は罪悪感から別れられない人もいます。自分が離れると相手がもっとダメになってしまうかもしれないと考える責任感のある性格の人に多いですね。
例えば相手がギャンブル癖やDV、恋愛依存などの問題を抱えているケースが当てはまります。別れると自分が責められるのではないかと不安を感じている場合もあります。
情で別れられないのか見極める方法
では実際に相手と別れられない原因が情なのかを見極める方法をいくつかご紹介します。以下の方法を試してみて、当てはまるものがどれだけあるか確認することで自分の気持ちをはっきりさせましょう。
距離を置いてみる
自分の気持ちが愛情なのか情なのか分からない時は、一度距離を置いてみるのが効果的です。相手と離れて一人の時間を過ごすことで、本当の気持ちに気付くことができます。
もしも距離を置いて寂しくて仕方がない場合は、まだ愛情が残っている証拠ですね。まったく平気な場合は情しか残っていないと判断して間違いないでしょう。
些細なことで喧嘩をすることが多い
普段の2人の関係から情か愛情かを見極める方法もあります。些細なことで喧嘩をすることが多い場合は、もはやただの情で一緒にいるだけかもしれません。
些細なことで喧嘩になってしまうのは、相手に譲歩する気持ちや優しさが無くなっている状態です。そこには温かい愛情を確認することができませんね。
一緒に過ごす時間が楽しくない
一緒に過ごしているのに楽しくないと感じる時も情で別れられないだけのケースが多いですよ。好きな相手とは何をしていても充実した時間に感じられるはずです。二人でいるのに気持ちが満たされず、一人でいる時間の方がホッとする場合などは決定的でしょう。
一緒に過ごす時間が楽しくないのに惰性で関係を続けるのは不毛ですね。
SEXしなくても気にならない
大人の恋人同士や夫婦の場合は、SEXをしなくても気にならない場合も愛情が情に変わってしまっている可能性が高くなります。
SEXは愛情を確かめ合う大切なスキンシップの1つです。もともとSEXの回数が少ない場合でも、長い期間にわたって完全にレスが続いているなら二人の関係は情で繋がっているだけだと判断できます。
他の異性が素敵に見える
情で別れられない関係性に陥ってしまうと、他の異性が素敵に見えてしまうこともあります。相手を一人の異性としてではなく身内のように感じていると、他の人に恋をしてしまうのも無理はないですね。
実際に浮気という行動をするかどうかは別として、頻繁に他の異性に目移りしてしまう時は自分の気持ちに正直になった方が良さそうです。
