マンネリ解消には新鮮さと緊張感！【解消法】
マンネリカップルになってしまったときには、できるだけ早めにマンネリを解消して、付き合い始めのようなラブラブなカップルに戻る努力をしましょう。付き合い始めの頃のようなカップルに戻れる、マンネリ解消法をご紹介します！
解消法①新しい趣味を2人で始めてみる
マンネリカップルの傾向にある2人の解消法には、新しい趣味を2人で始めてみるという方法があります。どんな趣味を始めるのかというところから、2人で考えることができるといいでしょう。
「実はコレ、やってみたかったんだ」という話から、会話を楽しむことができるきっかけになるかもしれません。最近会話を楽しんでいなかったというカップルの解消法にもなりそうです。
解消法②いつもと違う自分を演出
マンネリカップルがマンネリ化してしまう原因は、「いつもと同じだから」です。いつもと同じことがマンネリ化の原因なら、いつもと違う自分を演出することが、マンネリ化の解消法になります。
例えばいつもとは違うヘアアレンジをしてみるというのも1つの解消法です。身だしなみを変えてみるというのは、いつもとは違う自分を演出できるわかりやすい方法です。
解消法③ルールを作りすぎない
あなたと恋人には、どれくらいのルールがあるでしょうか。あまりにも多いルールは、マンネリ化しやすい原因にもなってしまいます。
同棲しているカップルの家事の分担などのルールは大切ですが、電話は1日何回するとか、デートは毎週何回するというようなルールがあるなら、話し合って変えてみるというのもマンネリの解消法になります。
解消法④自分の時間を充実させる
彼氏や彼女と同棲をしているというカップルもいるかもしれませんが、自分の時間を作るということも、マンネリの解消法になります。
ずっと恋人と一緒にいることでマンネリ化してしまい、マンネリ化するのが恋人のせいのように思えてくるかもしれません。自分の時間を作って、恋人とは会わない時間も楽しめるようになることで、マンネリ化を解消していくことができるのです。
解消法⑤試したことのないセックスをする
同棲しているカップルや、どちらかが一人暮らしのカップルの場合、セックスをする場所は部屋になってしまうことが多くなりますよね。
いつもと同じセックスをしているということも、マンネリカップルの原因です。たまにはラブホテルへ行ってみたり、コスチュームを工夫してみたり、試したことのないセックスをするというのは、カップルのマンネリの解消法になります。
解消法⑥サプライズをしてみる
最近刺激を感じないというマンネリカップルにおすすめの解消法が、サプライズになります。記念日が近いカップルであれば、記念日にサプライズのプレゼントを贈ってみるのもいいでしょう。
特に女性はサプライズが大好きです。サプライズでロマンチックなデートをしてみたり、素敵なディナーを用意してみるというのもおすすめの方法です。
解消法⑦付き合い立ての記憶を振り返る
カップルになると2人の写真をたくさん撮りますよね！撮った写真は現像していますか？スマホの中に入ったままだという人は、1度現像してみるのもマンネリカップルの解消法になりますよ。
現像した写真で、2人のアルバムを作ってみてはどうでしょうか。アルバムを作りながら、付き合い始めてからいままでの2人のことを思い出すことができれば、付き合い立ての時のドキドキが戻ってくるかもしれません。
解消法⑧ゲームを取り入れていく
最近何をしても同じだと思っているカップルには、ゲームを取り入れていくマンネリ解消法もおすすめです。例えばじゃんけんをして、負けたほうがその日のデートプランを考えるとか、あみだくじでその日のデート先を決めていくという方法です。
ゲーム制にするので、罰ゲームを作っておくのもいいでしょう。じゃんけんで3回負けたらコーヒーを奢るというような、かわいい罰ゲームを用意して2人で楽しんでみましょう。
解消法⑨旅行に出かけて気分を変える
ちょっと長めのマンネリが続いているというカップルには、旅行に出かけるという解消法もおすすめです。旅行に出かける事で、環境を変えることができます。非日常の世界を味わうことで、気分を変えることができるかもしれません。
行ったことのない新しい場所に出かけてみるのも、付き合い始めの頃に行った場所への旅行も、マンネリカップルにはぴったりの旅行先です。
解消法⑩話し合ってみる
「私たち、マンネリ化しているよね」と面と向かって言うのは勇気がいるかもしれませんが、何をしてもマンネリを解消できないと感じたときには、じっくり2人で話し合うことも大切です。
マンネリ化していると思っているのがあなただけなのか、恋人も同じようにマンネリ化していると思っているのかを確認することもできます。
お互いにマンネリ化していると感じていたとわかったら、ではどうするのかという話もしやすくなるものです。
解消法⑪将来の話をするようにする
あまり結婚の話をすると、恋人に重たいと思われる原因となりますが、マンネリ化してきたと感じたときには、将来の話をしてみるという解消法もおすすめです。
結婚というキーワードを使わずに、「1年後は何をしてるかな？」とか「いつか車も欲しいよね」というような話をしてみてもいいかもしれません。
今の2人のことではなく将来の話を2人でできるようになったら、次のステージへと2人の意識が向くため、マンネリ関係から脱することができるかもしれません。
