幸せって何？幸せとは何か？幸せを見つけるコツ①求めすぎない
ではここからは、自分の人生や暮らしの身近なところから幸せを見つけることができるよう、幸せを見つける簡単なコツを5つご紹介したいと思います。
幸せを見つける簡単なコツの1つ目は、多くを求めすぎないということです。
幸せの一番わかりやすい形として、欲しいものが手に入った時というのが挙げられるかと思います。
ということは欲しいものが多い分、それらが手に入らなかった時に感じる寂しさや悲しさ、悔しさに見舞われてしまって幸せを感じる機会を逃してしまうことにつながってしまうのです。
そこで、幸せを見つけるためのコツとして、求めるものを必要最低限に絞ってみましょう！
そうすれば余計な負の感情を抱く時間も減って、意外なほど人生が明るくなってくれるでしょう。
幸せって何？幸せとは何か？幸せを見つけるコツ②勉強する
幸せを見つけるための簡単なコツ、2つ目にご紹介したいのが、勉強をするということです。
なんで幸せのために勉強？！と思った方が多いでしょう。それはそうですよね。勉強というのはできればしたくないものですし、特に学生ではない方でしたら学校を卒業したのにまた勉強しなくてはならないの？！と思ってしまうことでしょう。
ですが、幸せになるためには知識も必要です。
幸せになるために必要な知識というのは、幸せの形やあり方が人間それぞれ違って様々にあるというのと同じく、人によって違って必要な知識も変わってきます。
自分が興味のあることや好きなこと、また自分が生きていく上で関わりのある事に関する知識は、しっかりとつけておくべきです。
知識不足だったがために損をしてしまった…というのはもったいない話ですが、よくある事です。
このように、知識不足によって幸せを逃してしまわないようにするためにも、得るべき知識はしっかりと身につけるように工夫してみましょう！
幸せって何？幸せとは何か？幸せを見つけるコツ③新しさに触れる
幸せを見つけるための簡単なコツ、3つ目は新しい事に触れるということです。
なぜ新しい事に触れることが幸せを見つけることに繋がるのかというと、幸せというのは慣れてしまうと幸せだと感じれなくなってしまうものでもあるからです。
例えていうなら、幸せは甘い砂糖のようなもの。
甘いものをずっと食べているとだんだん甘味に舌が慣れていってしまって、甘さを感じれなくなりますよね。
それと同じで、幸せもずっと同じ状況にいることでだんだんと薄れていってしまう可能性があるのです。
ですから、時々新しいものに触れてあげるというのは、幸せを見つけるためにとても重要になります。
塩辛いものや酸っぱいような経験も経ることで、ちょっとの量でもしっかりと甘さを感じることができるように、自分自身も新しいものに触れにいく姿勢を常に持つように意識してみましょう！
幸せって何？幸せとは何か？幸せを見つけるコツ④許してみる
幸せを見つけるための簡単なコツ、4つ目は許してみるということです。
許してみるというのは、もしも今あなたが誰かに対して怒りの気持ちを抱いていたり、許せない！と思っていることがある場合に、勇気を出して許してみるという心も持ってみて欲しいということなのですね。
もちろんあなたを怒らせてしまった相手には非があるかもしれませんし、許したくない気持ちが勝ってしまうのも分からなくはありません。
しかし、いつまでも怒りなど負の感情を持っていると、気づける幸せも知らない間にどんどん見逃ししていってしまうかもしれませんよ？
ですのでこの際、今自分が感じている怒りなどの負の感情は全て忘れて、許す勇気持ってみて下さい。
そうすれば自分にもゆとりができるはずですので、新しい幸せをたくさん迎え入れることができますよ！
