好きな人を忘れる方法⑥新たな出会いを探す
好きな人のことを忘れるために、新しい出会いを探す方法も効果的です。身の周りに好きになれそうな異性がいなければ、合コンや街コン、婚活パーティーに参加してみるといいかもしれません。
恋愛を求めて参加していますが、将来的に結婚を考えている人もいるので、気の合う異性を見つけたらぜひアプローチしてみましょう。
このようなイベントが苦手な人は、普段行かないような場所へ積極的に行くようにしましょう。そこで良い出会いがあると恋愛に発展する可能性もあります。
好きな人を忘れる方法⑦諦める
好きな人のこと忘れるには、諦めることも大事です。相手が自分のことを好きになってくれない、あるいは諦めなければいけない恋であれば潔く諦めるようにしましょう。
いつまでも相手のことを思っていても、恋が実る可能性が低いのであれば、新しい恋に向かった方が幸せになれる確率が高いからです。また、女性は結婚や出産などのライフイベントが有限です。
限られた時間の中で、好きな人のことを想い続けていても無駄な時間になるだけです。相手を想い続けているだけで幸せというような考えは捨てて、「もう好きな人は諦める」と現実を受け入れましょう。
好きな人を忘れる方法⑧神社に行く
好きな人を忘れるには、神社に行くこともおすすめです。神社には、悪い縁を断ちきって、良い縁をつなぐ効果がある「縁切り神社」というものが存在します。
神社へ行き、心を清めることで次のステップへ踏み出せるかもしれません。「神頼みしても忘れられるわけない」と思う人もいますが、実際に神社へ行くと、心や身体がすっきりすることもあるので、一度試してみてもいいかもしれません。
好きな人を忘れる方法⑨他人と関わる
好きな人ことを忘れるには、他人と関わるという方法もあります。仲の良い友達や気の許せる家族など、一緒の時間を過ごすことで安心感や楽しさを味わうことができます。
一人になって気持ちを整理しようと思っていても、不安や寂しさからネガティブな気持ちになってしまいます。失恋したことを言わなくとも、一緒にいるだけで心が和むでしょう。もちろん、言うことでストレス発散にもなるので、色々な人と会い、自分だけの時間を作ることを減らしてみましょう。
好きな人を忘れる方法⑩友達に話を聞いてもらう
好きな人のことを忘れたいときは、友達に話を聞いてもらうことも有効です。失恋したことだけでなく、これまでの思い出や愚痴なども吐き出すことで心がすっきりするでしょう。
ポイントは、悲しい気持ちや泣きたい感情をおさえずに一気に吐き出すことです。聞いてもらった友達からこの先のアドバイスや意見をもらうこともできるかもしれません。気を使わない友達であれば、とことん付き合ってもらいましょう。
話すときに泣いてしまって人目が気になることが予想されるのであれば、カラオケボックスや友達の家など、感情を出しても大丈夫な場所を選びましょう。
好きな人を忘れる方法⑪旅行に行く
好きな人のことを忘れたいとき、旅行へ行くことも効果的です。旅行は普段の生活から離れた場所に行き、非日常的な体験ができるので、好きな人を忘れるのに有効な方法です。
失恋をすると現実を受け入れるまでに時間がかかる場合がありますが、自分の知らない場所へ行き、自身の気持ちと向き合うことができ、好き安人のことを忘れることができるでしょう。旅行に乗り気でなくても、行ってみたい場所をネットで探してみるだけでも気分が上がるかもしれません。
好きな人を忘れる方法⑫運動する
好きな人のことを忘れるには、運動することもおすすめです。特に暴飲暴食になってしまったのであれば運動して気持ちをすっきりさせながらダイエットもしてみましょう。運動をすると脳や身体がすっきりして、前向きな気持ちになることができます。
失恋するとベッドから動き出せず何もやる気が起きないときもありますが、少しだけでも運動をすることでリフレッシュになります。運動が苦手な人はストレッチをしてみましょう。血行が良くなり、ポジティブな気持ちに切り替えることができます。
好きな人を忘れる方法⑬新しい恋をする
好きな人のことを忘れるには、気持ちを切り替えて新しい恋をしてみましょう。恋愛はすぐにできるものではありませんが、恋愛に対して前向きになることで、新しいチャンスが巡ってきます。恋愛の傷は恋愛で癒すようなイメージをすると、これまでよりもさらに良い恋愛ができるかもしれません。
積極的に外出をして、周囲を見渡してみましょう。視野が広がることで新しい恋の相手が見つかるかもしれません。恋愛に発展させるのがまだ早いと感じる場合は、友達からの付き合いでも良い関係が築けるように努力してみましょう。
好きな人を忘れる方法⑭時間の解決を待つ
好きな人のことを忘れるには、時間の解決を待つという方法もあります。あらゆる方法を試しても、好きな人のことが忘れられないのであれば、時間が過ぎるのを待ちましょう。
好きな人の執着心や気持ちは時間が解決してくれる場合もあります。好きな人や出来事を思い出すのは、次へ進むために痛みや悲しみと向き合う期間だととらえて、忘れるために、時の流れに身を任せてみましょう。
好きな人を忘れる方法⑮クリエイティブな作業をする
好きな人のことを忘れるには、クリエイティブな作業をすることもおすすめです。例えば、歌う、絵を描く、日記を書くなどです。
他にも、手芸教室や陶芸教室など何かを作ることを試してみるのも良いでしょう。映画や音楽など鑑賞するだけでもいいのですが、自分で何かを生み出すことで、後悔や迷いを消しさることができます。
