HSP(Highly Sensitive Person)という言葉を聞く機会が増えました。HSPの人は繊細で外部環境の影響を受けやすく、生きづらいとも言われます。

しかし、その特性を活かせば、むしろ仕事で大活躍できる可能性もあるでしょう。

HSPの人に向いている仕事は?

では、さっそくHSPの人におすすめの仕事12選を紹介します。

クリエイティブ職

HSPの人は繊細がゆえに特別な感性を持っていたり、細かいところまでこだわることができたりするので、クリエイティブな仕事に向いています。具体的には下記のような仕事です。

・イラストレーター
・デザイナー
・カメラマン
・ライター
・ハンドメイド作家

HSPの人にとっては、対人関係も仕事上でのハードルになりやすいです。クリエイティブな仕事は、人との付き合いももちろん必要ですが、作品と向き合う時間が長い点や仕事を自分で選べる点などが魅力といえるでしょう。

人の悩みをケアする仕事

HSPの人は、人の心の動きについても敏感に捉えることができます。そのため、人の悩みをケアする仕事にも向いているといえるでしょう。たとえば下記のような仕事です。

・カウンセラー
・セラピスト
・コーチング

カウンセラー、セラピスト、コーチングは、相手の状況を把握するためにも傾聴力が必要な仕事です。

HSPの人は、言葉だけではなく、仕草や間合いなどからも相手の気持ちを読み取れる傾向があるので、その敏感さを活かしてヒアリングができると適職になるでしょう。

さらに相手のペースに合わせたアドバイスやサポートも可能なので、相手も「寄り添ってもらえている」という安心感が得られます。

動物や自然に関わる仕事

HSPの人は感情に敏感なので、人との関わりが多い仕事だと疲れてしまう人が多いです。そのため、動物や自然に関わる仕事のほうが、ペースを乱さず活躍しやすいでしょう。たとえば以下のような仕事です。

・トリマー
・ペットトレーナー
・花屋
・植物園のスタッフ