オンラインでのコミュニケーションが進む今、「対面よりこっちの方が疲れる！」とテレカン疲れに陥っている方も多いのではないでしょうか？　そこで今回は、テレカン疲れの原因について調べてみました。

テレカン疲れを感じてます…

コロナ渦で、急遽在宅勤務が取り入れられたり、感染症対策のため対面でのコミュニケーションが減少したり…。働き方も大きな変化があった今、オンラインでのコミュニケーションに限界を感じている方も多いのではないでしょうか？　そこで今回は、「テレカン（ビデオ会議）が疲れる！」と感じた瞬間についてアンケートを実施。何が原因でテレカン疲れが起きているのか？　を調査してみました！

一日のアポ数が増えて、作業時間が短くなってしまった

「在宅勤務ということが社内はもちろんクライアントにも認識されているので、今までより『ZOOMで話そう』となることが増えました。結果アポ数は増えて、実作業に当たる時間が激減…。営業をしつつ、きちんと裏側もしないといけないので結構困ってます（30歳／広告業）」

「テレカンだとアポを取りやすいけどこれまで必要だった移動時間がない分、頭の切り替えが大変。移動時間って意外と気分転換になってたんだなって気づきました（28歳／営業職）」

オンラインツールがいっぱいでPCが重い…

「オンライン打ち合わせは全然良いんですが、人によってツールが違うのが面倒くさい。ZOOM（ズーム）、Teams（チームス）、Googleハングアウト……異なるツールを使っての打ち合わせが1日に重なって、PCが途中熱くなり過ぎて落ちてしまったことがあります（27歳／フリーランス）」

メイクをしないといけないのが面倒！

「外出があれば全然気にならないけど、ZOOMのためにメイクをしないと！　ってなるのが面倒臭く感じてしまいます。とはいえ、自分の顔面も見えるからある程度整ってないと嫌だし……。もっと画面なしでできるような風潮ができて欲しいなって思います（32歳／保険会社勤務）」

背景を整えたり、音に気をつけたり

「画面がオンの場合はまず部屋を片付けないといけない。と言っても私の場合はほぼ壁だけになるようにしているのですが…あまりバーチャル背景を使っている人がいないので気を遣います。後、小さいこどもがいるので急に『ママー！』って呼ばれたりとか。恥ずかしいけどどうしようもないし、うーんって感じです（汗）（32歳／WEB広告）」