一人暮らし向けミールキット10社を3つのポイントで比較!
価格(税込) | 冷凍or冷蔵 | 配達地域 | 強み | |
らでぃっしゅぼーや | 2,106円〜 | 冷蔵 | 全国 | 安全性 |
ウェルネスダイニング | 5,184円〜 | 冷凍 | 全国 | 管理栄養士監修 |
コープデリ | 840円〜 | 冷蔵 | 関東・信越 | 安心で安い |
ヨシケイ | 3,000円〜 | 冷蔵 | 全国 | 安い |
オイシックス | 2,522円〜 | 冷蔵 | 全国 | 豊富なレシピ |
パルシステム | 862円〜 | 冷蔵 | 関東・信越 | 安心で安い |
わんまいる | 4,480円〜 | 冷凍 | 全国 | 包丁不要 |
Amazonフレッシュ | 4,000円〜 | 冷凍 | 東京・神奈川・千葉 | 最短2時間後に届く |
イオン トップバリュ CooKit | 645円〜 | 冷蔵&冷凍 | 北海道以外 | 店頭でも購入可能 |
無印良品 | 350円〜 | 冷凍 | 全国 | 安くておしゃれ |
一人暮らし向けミールキットを販売する10社を、「価格」「保存方法」「配達地域」の3つのポイントで一覧表にしました。
一覧表に記載している価格は、注文の際に必要な最低金額です。(1食あたりに換算した値段は、各ランキング内に目安として記載しています)
ご紹介する10社のうち、5社が冷凍タイプの提供に対応しています。
「コープデリ」と「パルシステム」は、関東・信越地方のみの対応です。
「Amazonフレッシュ」は、東京・神奈川・千葉の一部の地域のみの対応です。
「イオン トップバリュ CooKit」は、北海道への配達に対応していません。
その他は全国対応となっていますが、地域によって配達不可の場合があります。
注文前に公式HPで確認しましょう。
表の右側には、各社の「強み」を一言で表したものを追加しました。
「価格」「栄養面」「鮮度」「味」「検査基準」など、購入の際に何を優先するのかも比較するポイントになります。
すでに購入している人の口コミなども参考にしながら、「買ってよかった!」と思えるミールキットを見つけて頂けると幸いです。
【2023年最新】一人暮らし向けミールキットの人気おすすめランキングTOP10!
ここからは、一人暮らし向けミールキットのおすすめ10社(2023年版)を、ランキング形式でご紹介します!
主な評価ポイントは「価格」「保存方法」「配達地域」です。
さらに今回は「一人暮らし向け」としてご紹介しているので、キットが何人前単位で包装されているかも合わせて記載しています。
2人前〜の提供になっているミールキットは、翌日のおかずやお弁当にすることで、節約につなげてみても良いかもしれません。
ミールキットを販売しているところは多くあります。
少しでも選ぶ際の参考になれば幸いです。
一人暮らし向けミールキットおすすめ1位:らでぃっしゅぼーや
価格(税込) | 2,106円〜 |
保存方法 | 冷蔵 |
配達地域 | 全国 |
包装単位 | 2人前〜 |
おすすめ1位は、らでぃっしゅぼーやが取り扱うミールキット「10min MealKIT」です。
一回分の配達で、2種(各2人前)のおかずが届きます。
1食あたり(1人分)で計算すると、約530円となります。
らでぃっしゅぼーやの特徴は、「安全性」です。
らでぃっしゅぼーやは全ての食品で、安心&安全に徹底的なこだわりがあります。
野菜だけでなくソースやたれなどの調味料まで、らでぃっしゅぼーやの自社基準「RADIX」を満たしたものだけが届けられるので、安心して口にすることができます。
包丁もまな板も不要で、たったの10分で本格的な料理を自宅で簡単に作ることができるのが「10min MealKIT」です。
らでぃっしゅぼーやは、ミールキット以外にもスーパーでは手に入らない商品が1品から購入可能です。
しかも、今なら初めての方限定で5,100円相当の「旬の果物野菜おためしセット」(13品入)を1,980円で購入することができます。
まずはお試しで頼んでみるのがおすすめです!
一人暮らし向けミールキットおすすめ2位:ウェルネスダイニング
価格(税込) | 5,184円〜 |
保存方法 | 冷凍 |
配達地域 | 全国 |
包装単位 | 1人前〜 |
おすすめ2位は、ウェルネスダイニングが提供するミールキット「制限食料理キット」です。
一回分の配達で、7食分のおかずが届きます。
1食あたり(1人分)で計算すると、約740円となります。
ウェルネスダイニングの特徴は、「管理栄養士監修」です。
制限別に「たんぱく質」「カロリー・糖質」「塩分」「バランス」の4つのコースが用意されています。
健康を考えた食事を意識したい方におすすめです。
保存方法は冷凍タイプで、長期保存が可能です。(賞味期限は冷凍で3ヶ月以上)
料理をする前日に、冷蔵庫に入れて解凍しましょう。
管理栄養士が栄養計算をして、食材選びや献立を立てているため、栄養面での安心感も得られるのが特徴です。
また、ウェルネスダイニングはお弁当(宅配食)の提供もしています。
一人暮らし向けミールキットおすすめ3位:コープデリ
価格(税込) | 840円〜 |
保存方法 | 冷蔵 |
配達地域 | 関東・信越 |
包装単位 | 2人前〜 |
おすすめ3位は、コープデリが提供するミールキットです。
コープデリを利用するには、生協への加入が必要です。
加入の際には出資金(500〜1,000円)が必要となります。(脱退時に返金)
配達方法は、週1回決まった曜日・時間帯に届くの「ウィークリーコープ」、週3〜5回届く「デイリーコープ」の2種類から選びます。
1種(各2人前)のみの配達も可能で、1食あたり(1人分)で計算すると、約400円となります。
コープデリの特徴は、「安くて安心」な点です。
お魚メニューが充実したシリーズ「ビストロデリ Bistro Deli」や、世界の名物料理を楽しめるシリーズ「WorldDish」があり、自宅で本格的な料理を簡単に楽しむことができます。
コープデリ自体の配達地域は、関東・信越です。
しかし、「コープ」は全国に展開しています。
お住まいの地域(例えば関西なら「関西 コープ」)で検索をすると、地域の生協組合が出てきます。
お住まいの地域の生協がミールキットを販売している場合もありますので、ぜひチェックしてみてください。
一人暮らし向けミールキットおすすめ4位:ヨシケイ
価格(税込) | 3,000円〜 |
保存方法 | 冷蔵 |
配達地域 | 全国 |
包装単位 | 2人前〜 |
おすすめ4位は、ヨシケイが提供するミールキットです。
ヨシケイのミールキットは「すまいるごはん」、「Lovyu(ラビュ)」、「和彩ごよみ」、「ヘルシーミール」の4タイプから選ぶことができます。
とにかくメニューが豊富なので、和洋中全てをカバーしているので、飽きずに続けることができます。
包装単位は2人分なので、1食あたり(1人分)で計算すると、約300円となります。
ヨシケイの特徴は、「豊富なメニューと安さ、全国配達可能」な点です。
公式サイトでは、翌週〜翌々週までの全てのレシピが公開されています。(随時更新)
各タイプのメニューを確認して、週ごとにバリエーションを変えてみてはいかがでしょうか。
一人暮らし向けミールキットおすすめ5位:オイシックス
価格(税込) | 2,522円〜 |
保存方法 | 冷蔵 |
配達地域 | 全国 |
包装単位 | 2人前〜 |
おすすめ5位は、オイシックスのミールキットです。
オイシックスの特徴は「安心の食材&圧倒的な美味しさ」です。
契約農家から集めた野菜を使用&オイシックス基準をクリアしたものだけが届けられるので、安心感があります。
人気のシェフや料理研究家がレシピを監修しており、レストランの味を自宅で楽しむことができます。
全てのメニューに5種類以上の野菜が入っており、野菜不足の方にもおすすめできるミールキットです。
一食あたり、1,000円を超えるので、安さを最優先にする方には少し高く感じるかもしれません。
ちなみに店舗は限られますが、スーパーの店頭で販売されていることもあります。(ライフ、ゆめタウン、平和堂など)
見つけた際はお試しで購入してみてはいかがでしょうか?
さらにオイシックスでは、初回限定で73%OFFでミールキットを手にいれることができる「お試しセット」があります。
送料無料で、7,600円相当を1,980円で購入可能で、かなりお得です!
下記、公式サイトからチェックしてみてください。
一人暮らし向けミールキットおすすめ6位:パルシステム
価格(税込) | 862円〜 |
保存方法 | 冷蔵 |
配達地域 | 関東・信越 |
包装単位 | 2人前〜 |
おすすめ6位は、パルシステムが提供するミールキットです。
パルシステムは、3位でご紹介したコープデリ同様、生協への加入が必要となります。
生協の最大の強みである「安さ」を実現しています。
コープデリとの違いに関しては、「配達地域」の広さです。
コープデリが1都7県(東京・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟)に対して、パルシステムは1都11県(東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟)に対応しています。
価格やメニューもコープデリと似ています。(同じ生協のため)
コープデリを頼んでみたいけど、配達地域外という方は、パルシステムの検討をしてみてはいかがでしょうか。
ちなみにパルシステムでは、今なら新規加入で4,000円のクーポンをプレゼント中です。
一人暮らし向けミールキットおすすめ7位:わんまいる
価格(税込) | 4,480円〜 |
保存方法 | 冷凍 |
配達地域 | 全国 |
包装単位 | 1人前〜 |
おすすめ7位は、わんまいるが提供する「健幸ディナー」です。
こちらは、調理済みの料理が冷凍された状態で届きます。
冷凍タイプのため、長期保存が可能です。
「健幸ディナー」は主菜1品、副菜2品のセットで、1食分の価格は約900円です。(単品メニューもありますが、セットの方が圧倒的にお得です)
わんまいるの特徴は、「包丁すら使わずに美味しい料理が完成する」点といえます。
包丁すら使いたくないけど、栄養バランスはきちんと考えたい。
このような考えの方にイチオシです。
温かい献立は湯せんで、冷たい献立は流水解凍で素早く調理が可能です。
管理栄養士と料理の匠がタッグを組んで、美味しさを優先させつつ、栄養バランスをカバーしています。
しかも、社長が試食して納得したメニューしか採用されないという徹底ぶりです。
社長自身も同じメニューを毎日食べており、還暦を超えても血圧も正常値で健康を維持されています。
和食メニューが多く、「おふくろの味」が恋しく感じる一人暮らしの方におすすめです。
まずは試してみたい!という方のために、初回限定で通常価格より500円引きで購入が可能です。
気になる方は、下記わんまいるの公式サイトからどうぞ!
一人暮らし向けミールキットおすすめ8位:Amazonフレッシュ
価格(税込) | 4,000円〜 |
保存方法 | 冷凍 |
配達地域 | 東京・神奈川・千葉 |
包装単位 | 2人前〜 |
おすすめ8位は、Amazonフレッシュが提供するミールキットです。
1品(2人前)あたり700〜1,600円なので、
1人前に換算すると、約400円〜となります。
1つ、注意点があります。
それは、「Amazon」と「Amazonフレッシュ」は異なる点です。
Amazonフレッシュは、プライム会員向けのサービスです。
従って、プライム会員の方しか利用できません。
また、プライム会員であっても、Amazonフレッシュの対応地域は東京・神奈川・千葉県の一部のため、ご自身のお住まいが対応地域かを事前に確認しておきましょう。
プライム会員かつ配送対応地域の方にとっては、かなり便利なサービスです。
Amazonフレッシュの特徴は、「24時間注文可能&最短で2時間後に届く」という点です。
最低注文金額が4,000円のため、ミールキット以外(生鮮食品や飲料など)と組み合わせての注文がおすすめです。
初回から60日間、500円OFFで使い放題です。
一人暮らし向けミールキットおすすめ9位:イオン トップバリュ CooKit
価格(税込) | 645円〜 |
保存方法 | 冷蔵&冷凍 |
配達地域 | 北海道以外 |
包装単位 | 2人前〜 |
おすすめ9位は、イオントップバリュが提供する「CooKit(クッキット)」です。
Cookitの最大の特徴は、「イオン系列の店頭でも購入できる」点です。
もちろん、ネットスーパーでも購入可能ですが、近くにイオン系列のスーパーがある場合は、店舗で実際の商品を確認することができます。
また、2人前入り645円〜で、1人前に換算すると323円という安さも強みです。
冷蔵&冷凍どちらも販売されています。
配達地域は、北海道のみ対象外となっています。
店舗で販売されている冷蔵品の場合、賞味期限が近いと割引されている可能性もあります。
割引品をゲットできるとさらにお得です。
節約を意識している方におすすめです。
一人暮らし向けミールキットおすすめ10位:無印良品
価格(税込) | 350円〜 |
保存方法 | 冷凍 |
配達地域 | 全国 |
包装単位 | 1人前〜 |
おすすめ10位は、無印良品のミールキットです。
無印良品のミールキットは包装単位が1人前なので、少量で楽しみたい方におすすめです。
しかも、価格も税込350円と安いのも嬉しいポイントです。
東池袋店でのみ、ネット予約→店頭受取が可能で、店頭受取にすると、配送料を0円にすることができます。(店舗販売はされていないので注意!)
配送料はいくつ買っても800円です。
無印良品はおしゃれなメニューが多く、根強いファンが多いので、試してみる価値アリです!
気になる点としては、原材料に外国産が多いという声がありました。