■「スマホを触る回数が半分以下に」の声も

インターネット上では「グループLINEの通知オフにしてると、盛り上がってる会話に出遅れるけど『まあ、それでもいっか』くらいに流せてるから気持ち的にとても楽」「LINEグループはすべて通知オフにしてる。仕事関係以外のアプリはほとんどオフ。スマホがピロンと鳴ればやっぱりちらっと見てしまうから、集中力が切れる。すべて通知をオフにしたらスマホを触る回数が半分以下になった」と通知機能を使い分けることで生活しやすくなった声がちらほら。

仲間内の他愛ないやり取りなど、緊急性のないような連絡は基本オフにするなど自分のペースで返信するほうが、ストレスが少なそうですね。


提供・fumumu

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