40代と言えば人生の折り返し地点。子どもが保育園時代のようなせわしなさが和らぎ、日常にほんの少し余裕が出てきた頃ですよね。
でも、ふと「このまま年老いてしまうのかな…。」と不安に思うことってありませんか?
実は、その心配は半分的中しています。何もせずただ歳を重ねるだけでは、人生後半が漠然と過ぎ去ってしまうだけでしょう。
そこで今回は、【40代までにやるべき16つのこと】をリストアップしてみました。今までやりたくてもできなかったことなどを、キャリア/プライベート/お金/健康/子育てに分けてご紹介していきますよ。
ここらで人生〆直して、豊で楽しい後半戦を過ごしませんか?
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1.40代は人生の折り返し地点!やるべきことを見つめ直そう
女性の平均寿命が87.57歳※の今、40代はちょうど人生の折り返し地点です。
仕事も安定し子育てもひと段落した今、やっと”自分時間”を確保できるようになった人も多いのでは?やりたいことが沢山あり、人生のセカンドステージが楽しみな人もいるでしょう。
とは言え、20代の頃に比べると気力・体力は確実に落ちています。
40代以降に更年期障害が始まる女性も多く、このような状態では「あれもこれも!」と欲張るわけにはいきません。人生後半ですべきこと整理し、効率的に行う必要があるのです。
ただし、やりたいこと”だけ”をリストアップすのはNG。やりたいことを無理なく行うには、 ”やるべきこと”や ”せねばならぬこと”にも目を向けなければいけません
例えば、やりたいことばかりして貯金が目減りしてしまうとどうでしょう?老後の資金がなくなり、豊かな後半戦どころの話ではなくなりますよね。
バランスの取れた【やることリスト】を作成し、あなたの将来をより素晴らしいものにして下さいね。
※2021年厚生労働省「簡易生命表(令和3年)」による
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