ダイエティシャン（Dietician）の宅配弁当（宅食）の特徴や口コミ評判を徹底解説！

ダイエティシャン（Dietician）の口コミから分かった効果や特徴を解説！

ここからは、ダイエティシャン（Dietician）の口コミから得られる効果や特徴などについて解説します。宅食を検討中の人はぜひ確認してみてください。

ダイエティシャン（Dietician）の特徴は、公式サイトにあるように「高タンパク、低糖質な食事を全40の豊富なメニューで提供」している点にあります。

このコンセプトは、利用した人々の声からもお分かりいただけるでしょう。特徴としては、下記の3点が挙げられます。

WEBサイトからの注文で、利用者の目的に合わせてプランやサイクル、コースを選べます。なおプランは、エネルギー350～450kcalのSMALLとエネルギー450～550kcalのMEDIUMが用意されています。

高タンパク・低糖質・低脂質の栄養バランスだけではありません。一流レストランで使われている機械や野菜を急速冷凍しておいしさを保つ機械を使って、「冷凍であっても美味しいお弁当」を目指している点も特徴のひとつに挙げられます。

また、40のメニュー展開があり、和洋中の味付けで飽きずに続けられるのも利点です。ご飯は”もち麦”を使用しているため、ダイエットや筋トレで体質改善をめざしたい人も腹もちがよく満足感を得られるでしょう。

ダイエティシャン（Dietician）は、糖質や脂質の制限も気になるけれど、おいしい食事は続けたい人にぴったりのサービスといえます。

さて、実際にダイエティシャン（Dietician）を利用しての効果については、ツイッターやインスタの口コミにあるように良好！といえます。

効果を簡単にまとめると下記のとおりになるでしょう。

多くの口コミで、ダイエットや筋トレなどを進める場合も、空腹感もなく満足のいく食生活が可能！とされています。

「レンジでチン！」といった手軽さが人気ですが、彩りも味付けも良いため、美味しくいただける宅食といえるでしょう。

また、ダイエットや体質改善をめざす方にとって、食事の量を減らすだけでは我慢をしてリバウンドしてしまう可能性もあります。

しかし、タンパク質などの栄養をしっかり摂りつつ、腹もちのよい食材が使われているダイエティシャン（Dietician）の宅食は、美味しさに加えて満足感が得られると好評です。

ダイエティシャン（Dietician）のデメリット

ダイエティシャン（Dietician）の宅食は、解凍の時間によっては「まだ凍っているところ」が生じる可能性もありますが、これも慣れれば調整可能でしょう。

また、高タンパクでカロリー控えめであるため、人によっては「ご飯が足りない」と感じるようです。ただ、体質改善をするには、ちょっと我慢が必要かもしれませんね。

そのほか、メニューは豊富なのですが、分量以外は自由に選べない点が若干難点かもしれません。美味しいからこそ「できたら自分で選びたいなあ」と思う利用者も多いとか…（公式サイトより）。

これについては、好き嫌いなくバリエーション豊かにさまざまな食材を取り入れる利点から考えれば、致し方ないことかもしれませんね。

ただ、「忙しいから、メニューが決められていた方がラク！」「届けられるお弁当を楽しみに待ちたい！」人にとっては、メニュー選択の有無は気にならないでしょう。

ダイエティシャン（Dietician）のメリット

ダイエティシャン（Dietician）の宅食は、40のメニューから毎日異なる食事を楽しめます。見た目も味も申し分なく、美味しくいただけるといえるでしょう。

また、ダイエットを考えたり筋肉トレーニングをしたりする人にとっては、炭水化物を減らしながら高タンパクの食材を取り入れる必要があります。

しかし、栄養バランスの整ったメニューを考えて食材を用意し、毎日食事を作り続けるのは、かなり大変でしょう。ダイエティシャン（Dietician）の宅食であれば、目的を達成しやすく、ストレスを感じることなく体質・体調管理を続けられます。