「幸福は目標ではありません。それは豊かな人生の副産物です。」エレノア・ルーズベルト
幸せそうな人を見るとうらやましい、そう感じてしまうこともあると思います。
私たちはつい「幸せ」を目標に置いてしまいがちですが、それはあくまで日々の生活の結果としてついてくるということですね。
1日1日を大切に積み重ねていくこと。
自分を大事にすること。
1日5分でも自分のための時間をもつ、といった簡単なことでもいいんです。
そういったことが重なって豊かな人生になり、幸せになっていくということですね。
「ささいなことを楽しんでください。ある日振り返ってみると、それが大事なことだと気付くかもしれません。」ロバート・ブロールト
子供のころの楽しかった思い出って、本当にささいなことでしたよね。
友達と遊んだ、体育の跳び箱で6段がとべた、可愛い犬をなでられた……。
でも今思い起こすと、そのささいなことって幸せなことだったと思いませんか？
それと同じで何にもないように思える日でも、実は私たちはすでに「大事なこと」を毎日経験しているのかもしれません。
今日のランチはおいしかった。
今日は通勤電車で座れた。
仕事で褒められた。
こういったささいなことが大事なことだと思えれば、毎日がもっと幸せになる気がします。
「人生を真剣に受け止めすぎないでください。あなたはそれから生きて抜け出すことは決してないのですから。」エルバート・ハバード
仕事でプライベートで、もちろん立ち向かわなくてはいけない時があります。
戦わなくてはならない時もあります。
だけどどんな風に時間をすごしても、私たちの人生はいつか必ず終わりをむかえます。
そう思うと、人生を真剣に受け止めすぎるのがばかげてると思えませんか？
悩んだり怒ったりしても、結局いつかは終わるもの。
だったらそこにフォーカスするより、楽しいこと幸せなことを見つけて生きていきたいですよね。
まとめ
いかがでしたか。
仕事やプライベート毎日色々いそがしく、誰もがみんなモチベーションを失ったり落ち込んだりする時があります。
そんな時、ぜひこの前向きになれる言葉を思い出してみてください。
きっと気持ちが軽くなると思いますよ！
提供・Rolmy
【こちらの記事も読まれています】
＞本当に優しい人はなぜ強い？特徴と優しい人になるための4つのポイント
＞男性にデートで持って欲しいバッグはこの6種類！プレゼントにも◎
＞年下彼氏をしんどいと感じる理由7つ！長続きする付き合い方は？
＞付き合って1年の男性の心理は？実は彼が思っている本音のあれこれ
＞嘘つきに効く言葉5選！嘘をつく人の心理や特徴とは？対処法はある？
