小松菜とツナの胡麻ポン和えの作り方②
(画像=instagram(@.yasu.) Folkより引用)
②小松菜とにんじんを手で絞ってしっかり水気を切り、ツナを油ごと入れ、かに風味かまぼこ、ホールコーン、Aを加えて全体を混ぜる。
器に盛り付け、お好みでいりごま（白）をかける。
簡単なのに手抜きに見えない！
(画像=instagram(@.yasu.) Folkより引用)
野菜たっぷり、栄養満点、彩りも良し手抜きに見えないのでは！？
もちろんお弁当にもピッタリ、ダイエット中にも嬉しいメニューです◎
ぜひ参考にしてみてくださいね。
提供・Folk
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