若い頃はモテたのにアラフォーになって急にお声がかからなくなった！という方はいませんか？「もうアラフォーだからね」と諦めて、毎日作業的に生活してはいけません。40代でも可愛いと言われる女性、40代でもモテる女性はたくさんいます！ 今回は40代になってもモテる女性の特徴をご紹介します。40代の魅力を活かして素敵な女性になりましょう。
このままだとヤバい！運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか？
(画像=『common』より引用)コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、
- 運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない
- トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな…
- 食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
とお悩みの方。ご安心ください！そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ！
(画像=『common』より引用)今なら、初回の体験は無料で受けられますので、お近くの店舗かオンラインにてまずは無料体験を受けてみてくださいね！東京・関東を中心に店舗は17店舗、オンラインもやってるので全国どこにいる方でも運動習慣と健康的な食生活アドバイスをつけてみてください。
40代でもモテる女性の特徴：外見を綺麗に保つのは当たり前
年齢を感じさせない素敵な女性の共通点は、外見を綺麗に保っていることです。
■肌が綺麗
地黒さんでも色白さんでも年齢がいちばん出るのは肌です。不規則な生活や喫煙などから粉をふいていたり、ほうれい線がくっきり見えてしまったり、年齢を感じさせる顔つきは損です。 40代でもモテる女性は肌のケアを怠りません。保湿と血行促進を心がけましょう。例えば睡眠・休息を十分にとったりバランスの良い食生活をしたり、少し歩くなど適度な運動をしたり、規則正しい生活をすると血行が促進され生き生きとした肌になります。
■髪が綺麗
白髪混ざりでバサバサの髪をただまとめただけという「諦めた感」たっぷりな40代は、元のお顔がキレイでも老けて貧相に見えます。定期的に美容院に通ったりセルフケアをしたりしている女性は髪にコシと潤いがありますよ。
■立つ姿勢が素敵
猫背で顎を突き出している、しかも下着からぜい肉がはみ出ているのが洋服の上から分かるとガッカリしますが、アラフォーでも姿勢が良く無駄なお肉がない女性は素敵です。年齢に関係なく体型を維持している女性は魅力的だし、男性は抱きたいと思います。