女性はある程度ぽっちゃり体型のほうがモテると言われますが、しっかりトレーニングをして引き締まった体型をしている女性はやっぱりカッコいいですよね!今回は筋肉が美しい女性芸能人を25人ご紹介致します。気になるトレーニング内容などもぜひチェックしていきましょう♪

筋肉が美しい女性芸能人ランキングTOP25!

筋肉が美しい女性芸能人TOP25!トレーニングや食生活も総まとめ!
(画像=『Lovely』より引用)

多くの女性にとって美容やダイエットは永遠のテーマの1つです。特に年齢に関係なく引き締まったボディを維持している女性は、とても健康的で美しく見えますよね!

ひと昔前までは女性の体形は細ければ細いほど可愛いという考え方が主流でしたが、最近はほどよく筋肉をつけたバランスの良い体型を目指す女性が増えてきました。

芸能界でも筋トレで美ボディを作り上げている女性がたくさんいるようです。今回は筋肉が美しいと絶賛されている女性芸能人を、画像を添えてランキングで25人まとめてみました!

素晴らしいスタイルをキープしている秘訣なども紹介していますのでぜひご覧ください。なおランキングに関しては様々な意見があると思いますので参考程度に見ていただければ幸いです♪

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第25位:森星

名前:森星(もりひかり)
生年月日:1992年4月22日
出身地:東京都港区
身長:175センチ
血液型:O型
所属事務所:ボン イマージュ

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第25位は、森星(もりひかり)さんです。 ファッションモデルの森泉(もりいずみ)さんの妹で、森星さんもモデルとして活躍しています。

筋肉質でとってもスタイルが良い森星さんは、毎日しっかり運動をすることを意識しているとのことで、美肌のためにフルーツウォーターとココナッツオイルを摂取しているそうです♪

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第24位:山本彩

名前:山本彩(やまもとさやか)
生年月日:1993年7月14日
出身地:大阪府
身長:155.5センチ
血液型:B型
所属事務所:ユニバーサルシグマ

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第24位は、山本彩(やまもとさやか)さんです。元NMB48、AKB48のメンバーで、ファンからはアスリート体型がカッコいいと人気があります。

山本彩さんは筋トレを日課にしていて、体幹ローラーなども使っているとのこと!食事は主に野菜をメインに食べているそうです。

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第23位:橋本マナミ

名前:橋本マナミ(はしもとまなみ)
生年月日:1984年8月8日
出身地:山形県
身長:168センチ
血液型:AB型
所属事務所:アービング

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第23位は、タレント・グラビアアイドルの橋本マナミ(はしもとまなみ)さんです。2019年11月に一般男性との結婚を発表して話題になっていますね♪

橋本マナミさんは美しいバストの持ち主ですが、美胸を維持するために胸部の筋トレを集中的に行っていると語っています。また夜更かしせずに早く寝ることも意識しているそうです。

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第22位:梅宮アンナ

名前:梅宮アンナ(うめみやあんな)
生年月日:1972年8月20日
出身地:東京都
身長:168センチ
血液型:O型
所属事務所:株式会社BRUTUS

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第22位は、梅宮アンナ(うめみやあんな)さんです。父親が俳優の梅宮辰夫さんで、母親がアメリカ人でタレントの梅宮クラウディアさんです。

ハーフで美形の梅宮アンナさんは妊娠で体重がなんと35キロも増えてしまったそうですが、出産後は見事50キロ台に戻しています。

美ボディの秘訣はランニングやマウンテンバイクなど、筋肉をしっかり動かすスポーツのようです。

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第21位:矢島舞美

名前:矢島舞美(やじままいみ)
生年月日:1992年2月7日
出身地:埼玉県
身長:167センチ
血液型:O型
所属事務所:ジェイピィールーム

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第21位は、矢島舞美(やじままいみ)さんです。元℃-uteのメンバーで現在は女優として活躍しています。

矢島舞美さんは腹筋がすごいと話題ですね。筋トレが大好きとのこで、お腹がシックスパックに割れている画像もたくさん出回っています♪

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第20位:生田衣梨奈

名前:生田衣梨奈(いくたえりな)
生年月日:199年7月7日
出身地:福岡県
身長:157センチ
血液型:A型
所属事務所:アップフロントプロモーション

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第20位は、生田衣梨奈(いくたえりな)さんです。アイドルグループ「モーニング娘。」に所属しています。

生田衣梨奈さんは上腕二頭筋がムキムキで、お腹の腹筋も美しいと言われています。美ボディの秘訣は、やはり日々の筋トレがメインになっているようです。

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第19位:田野優花

名前:田野優花(たのゆうか)
生年月日:1997年3月7日
出身地:東京都
身長:150センチ
血液型:O型
所属事務所:セントラル

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第19位は、田野優花(たのゆうか)さんです。元AKB48のメンバーで、現在は女優として活躍しています。

小柄で可愛らしい田野優花さんは水着画像で腹筋が割れていると注目されましたね。この筋肉美は、幼い頃からクラシックバレエやダンスをしてきた経験があるため、おそらくそのトレーニングの効果ではないかと言われています。

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第18位:仲里依紗

名前:仲里依紗(なかりいさ)
生年月日:1989年10月18日
出身地: 長崎県
身長:162センチ
血液型:B型
所属事務所:アミューズ

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第18位は、女優でモデルの仲里依紗(なかりいさ)さんです。夫は俳優の中尾明慶さんで男の子を一人出産しています。

仲里依紗さんは日本舞踏や水泳、ホットヨガなどで体中の筋肉をバランスよくつけているそうです。さらに玄米や納豆をよく食べているのも効果を発揮しているみたいですね!

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第17位:菜々緒

名前:菜々緒(ななお)
生年月日:1988年10月28日
出身地:埼玉県大宮市
身長:172センチ
血液型:O型
所属事務所:プラチナムプロダクション

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第17位は、モデルで世界で活躍している菜々緒(ななお)さんです。

9頭身という並外れたスタイルの持ち主である菜々緒さんは、バランスの良い食事を心がけ、食べたぶんだけ動くことを意識しているそうです。

さらに毎日浴槽にお湯を張ってゆっくり体を温めることも大切だと語っています。