3．40代の「仕事したくない」から解放される5つの方法
40代特有の「仕事したくない…。」から解放されるには？具体的な方法を詳しくみていきましょう。
(1)「働かなくては」というマインドを変える
仕事したくない…。そんな憂鬱な気持ちから解放されるには、【働かなければいけない】というマインドを変えてみましょう。
仕事は人生そのものではなく、人生を彩る”パーツ”に過ぎません。あなたと家族が幸せに生きるためのツール。それが仕事なのです。
しかし、多くの40代はそのことを忘れ仕事に忙殺されたり悩まされたりしています。
やる気のない仕事をダラダラ続けることに、何の意味があるのでしょうか？
「やる気がでないけど働かないといけない…。」、「本当はしたいことがあるけど仕事をしなければいけない。」そんな風にウジウジ悩むより、極力ゆるい働き方でプライベートを充実させることを考えてみませんか？
(2)生活に最低限必要なお金を把握する
「仕事のウエイトをさげてゆるく働きたい。」そう思った時に、真っ先に問題になるのが”お金”です。
40代の多くは家族を抱えています。収入が減れば、子どもやパートナーに迷惑を掛けてしまいますよね。
それは分かっている。でももう限界。ゆったりした働き方に変えたい…。
このような人は、まず【生活に最低限必要なお金を把握する】ことから始めましょう。
例えばワーママの場合、「自分が働いているから、ちょっとくらいいいや。」という考えで無駄遣いをしてしまう人も少なくありません。本当に必要な物以外にお金を払っているケースが、意外にあるのです。
まずは家計の整理をし、無駄遣いを徹底的に排除！生活に必要な最低限の金額を割り出してみましょう。
※ここまでお読み頂き、「自分にはゆるい働き方は向いていない。かつてのように意欲をもって仕事をしたい！」という思った人は、「5.40代でも転職は可能！現状打破で”熱意”のもてる仕事をしよう」にジャンプして下さいね。
(3)固定費を下げる
さて、「ゆるく働きたい。」人が次にやるべきは”固定費” を下げることです。
- 食費
- 光熱費
- 通信費
この3つを節約できれば、固定費を大きく下げることが可能です。
- 固定費を下げる一例
- 食費…安い食材しか買わない、まとめ買いをする、同じ食材を使い回す
- 光熱費…お風呂の残り湯は洗濯に使う、電気をこまめに消す
- 通信費…格安スマホを使う
など、工夫次第で固定費を下げることが可能です。
中でも、【安い食材しか買わない】と【格安スマホ】は是非試して欲しい方法です。
- もやし
- シーチキン缶詰
- 豆腐
- 厚揚げ
- 納豆
- 丸ごと野菜
- ひき肉
- 鶏むね
このような食材を選べば、食費がガクンと下がります！
私は、1週間分の食材を今まで通りにスーパーで買った場合に比べ、安価な食材を意識して選んだ時の方が約3千円も安くなりました！また、夫も私も某格安スマホを使っていますが、二人で約2万円も携帯代が安くなりました。
(4)最低限の収入を得る
節約で必要な生活費が下がる目途がついたら、ゆるく働いて最低限の収入を得ましょう。
工場系やコンビニ店員などはルーティン化された仕事なので、あまり技術やスキルを求められません。淡々と仕事をこなし、プライベートを充実させたいアラフォーには向いています。
う～ん。ずっと立ちっぱなしは年齢的に辛い…。在宅でゆるく働く方法はない？
このような40代は「Webデザイナー」や「Webライター」を目指してみてはいかがでしょうか？
クラウドソーシングと呼ばれる在宅ワークサイトを覗いてみると、Web系の仕事がゴロゴロ転がっています
実は私も、約6年前に経験ゼロからWebライターになった一人です。最初の月収は千円以下でしたが、今では20万円弱の収入を在宅のみで得られています！
さらに、Webデザイナーは専門性が高いためより多くの収入が望めます。経験ゼロから数十万円稼ぐ40代もいるほどです。
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(5)正社員➡パート・派遣になる
正社員で働いている人は、時間に融通の利く”パート”や”派遣”を目指すのもアリです。
- 40代に入りフルタイムで働くのがしんどくなってきた
- 子どものために時間を確保したい
- 結果を求められる正社員に嫌気がさしている
このような人は、パートや派遣社員になることで肩の荷を下ろすことができるでしょう。
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4．40代でも転職は可能！現状打破で”熱意”のもてる仕事をしよう
さて、ここまで読んで頂き、「節約はむずかしい。生活水準は下げたくない！」、「暮らしの質を下げず、もっとやりがいのある仕事がしたい！」と感じた人も多いでしょう。
このような人が目指すべきは転職一択です。
転職は勇気のいることですが、現状維持のままでは何も変わりません。「やる気がでない。」、「仕事したくない。」そんな気持ちで残りの数十年を過ごすなんて、嫌ですよね？
だったら、今すぐ転職に向けて歩き始めましょう！
でも、アラフォーの転職って相当厳しいのでは…？
確かに、20代、30代に比べると転職は厳しいですが、やり方次第でスムーズに転職することが可能です。
そのやり方とは…
①40代に合う転職サイトやエージェントを選ぶ
②キャリアカウンセリングで自分の将来を見つめ直す
この2本柱が揃えば、たとえ40代の転職でもうまくいく確立が上がります。
特に、キャリアカウンセリングはアラフォー転職の心強い味方です。
- キャリアカウンセリングとは？
- キャリアのプロが相談者の将来設計を徹底サポート
- キャリアの方向性を定め理想を叶える道筋を一緒に考えてくれる
- 履歴書や職務経歴書の添削等をサポートしてくれる
「転職に行き詰っている…。」という人は、是非カウンセリングを試してみてはいかがでしょうか？
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