『common』より引用
(画像=『common』より引用)

最近話題のアミノ酸系シャンプーですが、使用することで一体どのようなメリットが得られるのでしょうか?また、デメリットはないのでしょうか。そこで今回は、アミノ酸系シャンプーのメリットとデメリット、さらに市販のおすすめアミノ酸系シャンプーをまとめてご紹介していきます。アミノ酸系シャンプーを使用するかどうか迷っているという方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。


このままだとヤバい!運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか?

『common』より引用
(画像=『common』より引用)

コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。

運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。

しかしそうは言っても、

  • 運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない
  • トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな…
  • 食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…

とお悩みの方。ご安心ください!そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ!

『common』より引用
(画像=『common』より引用)

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■アミノ酸系シャンプーとは?

アミノ酸系シャンプーとは、その名の通り、アミノ酸系洗浄成分を配合しているシャンプーのことを指します。人の頭皮や髪のたんぱく質を構成しているアミノ酸と同じ成分で、さらに肌と同じ弱酸性なので、髪や頭皮へのダメージが少ないということで注目されているのです。かつては、美容室専売商品に多く配合されていたアミノ酸系洗浄成分ですが、最近ではドラッグストアなどでもアミノ酸系洗浄成分を配合したシャンプーを購入できるようになりました。

■アミノ酸系シャンプーのメリットとは?

それでは次に、アミノ酸系シャンプーのメリットからご紹介していきましょう。

◇アミノ酸系シャンプーのメリット1:髪や頭皮に優しい

アミノ酸は、髪や頭皮のたんぱく質を構成している成分でもあります。そのため、アミノ酸系のシャンプーは、髪や頭皮への刺激が少なく、優しい洗い心地が特徴です。敏感肌の方にも、アミノ酸系のシャンプーはおすすめですよ。

◇アミノ酸系シャンプーのメリット2:環境に優しい

髪や頭皮に優しいだけでなく、アミノ酸系シャンプーは、環境にも優しいシャンプーです。

アミノ酸系洗浄成分は、生分解性が高く、自然に還りやすいので、環境にも優しいとされているのです。